碳酸飲料營養(yǎng)分析

      碳酸飲料因含有二氧化碳，能起到殺菌、抑菌的作用，汽水區(qū)域代理，還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量，起到降溫作用。但是，果味汽水生產(chǎn)廠家，靠喝碳酸飲料解渴是不正確的。碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質(zhì)，這些成分在體內(nèi)代謝時反而需要大量水分，而且可樂含有咖啡z因也有利z尿作用，會促進水分排出，所以碳酸飲料會越喝越渴。另外，大多數(shù)人外出旅行時飲食都不太規(guī)律，如果再喝很多碳酸飲料就會使人體消化功能受到影響，大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用，容易引起腹脹，影響食欲，荊門汽水，甚至造成腸胃功能紊亂。此外，碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，容易使人發(fā)胖。對于旅行中的人來說，其中的糖分雖然可以補充一定的能量，但也會給身體帶來很大負擔，果汁汽水OEM廠家，非但不能提神，反倒容易造成疲勞、嗜睡等不良反應。

    總體來說，水是很好的飲料無可替代。一切生命活動的基礎是組成體液的水和電解質(zhì)，取決于水的活力和各種電解質(zhì)的濃度。呈小分子團的健康水滲透力強，能快速進出細胞，常年飲用有利于健康和長壽。大分子團的水因滲透力差，進入細胞的速度慢，營養(yǎng)運送不及時；酸性代謝廢物排泄不流暢。久而久之，很多細胞就會因“饑餓”或因酸性廢物堆積過多，而使細胞原有功能減退甚至喪失功能。又因沒有足夠多的堿性水去中和酸性廢物，并將酸性廢物及時排出去，造成酸性廢物堆積過多，迫使血液酸化的速度加快，血液酸化的過程，是人衰老的過程，加速酸化，等于加速衰老。

    水是組成生物結(jié)構(gòu)的必要條件。蛋白質(zhì)、DNA與水集合、卷曲、折疊形成“順序化的、組織化的”三維螺旋構(gòu)架，這種結(jié)構(gòu)是生命的重要特征，這種結(jié)構(gòu)的構(gòu)成必須有適量水的參與，才得以建立。DNA所含的水量達百分之二十五到百分之五十甚至更多。研究表明，水是以多元環(huán)狀的形態(tài)與DNA等形成水化物的。一旦脫水，蛋白質(zhì)就會發(fā)生變性，喪失原有的立體結(jié)構(gòu)和功能，使許多生物功能受到影響。

   

    凡是含有可發(fā)酵的碳水化合物的產(chǎn)品（糖和某些淀粉）都有可能導致蛀牙，這其中自然包括汽水，但是，蛀牙的形成過程要受到幾個不同因素的影響，包括唾液的作用、口腔細z菌、可發(fā)酵碳水化合物以及牙齒接觸可發(fā)酵碳水化合物的時間長短。每種因素在牙齒腐蝕過程中都起著重要作用。

    其中，時間是蛀牙發(fā)生過程中非常重要的一個因素。口腔細z菌與可發(fā)酵碳水化合物接觸的時間越短，細z菌產(chǎn)生酸的可能性就越小，經(jīng)常食用含有可發(fā)酵碳水化合物的食物以及經(jīng)常食用長時間在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，這就是導致蛀牙的一個重要原因。而汽水在進入口中后會馬上離開口腔，沒有時間與細z菌發(fā)生反應，所以發(fā)生蛀牙的概率非常小。

    再者說來，人們通常認為汽水含酸量高會對牙齒產(chǎn)生損害，但是人們卻忽略了唾液的力量。唾液能夠?qū)λ徇M行稀釋，減輕對牙齒琺瑯質(zhì)的影響。唾液中還含有鈣、磷和氟，可以補充琺瑯質(zhì)的礦物質(zhì)流失。氟還可以幫助牙齒抵御食物或飲料中酸的腐蝕。

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