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理解酵素的性質，更好地利用酵素-吸收時間

同化時(晚上八點--早上四點鐘)同化時間，是指在第二時段攝取的營養(yǎng)物質被消化、吸收后，再傳送到全身的時間。身體內新陳代謝旺盛，能幫助細胞再i生，產生新的酵素，并把體內的舊廢物排出體外。這段時間里，如果能有充足的睡眠，讓代謝活躍化，那么免 l疫力也會提升，但如果經常在深夜進餐，或是熬夜，新陳代謝就不能正常運轉，導致身體健康變得糟糕。還有一些 AI細胞會在晚上十二點到早上四點這段時間增加 l生。

此外，以晚上8點為界，能讓消化活動順利轉化為代謝活動是很重要的。順利的話，南瓜酵素飲貼牌加工，代謝活動就能充分運轉，免i疫力自然會增強。記住，只要有可能，晚上八點鐘后就不要再吃了。

怎樣吃酶效果好？

晚20~早上4點：身體同化時間

換句話說，南瓜酵素飲代加工，此時我們的身體要把白天所吃到的食物全部轉化為身體所需營養(yǎng)的時間，所以，如果我們在這個時候吃東西，很容易導致肥胖，也會導致代謝癥的 l候群，如果我們的晚餐必須在晚上8點前完成，而且食物主要是素食。不然，過了這個時候，食物的能量就會被身體吸收，過多，就會積聚在脂肪里。

象一些上班族一樣，晚上下班就約上三五知己一起吃夜宵，吃燒烤什么的。這種情況屬于發(fā)胖跟上火，但要他們晚上八點后不吃東西是不可能的。因此睡前一杯酵素，妥妥！

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酶共有五個主要功能：

1.氧化還原作用

發(fā)熱，清除自由基。

2.酶是催化氧化還原反應的催化劑。

也可進行酶轉移、水分解反應。酵素可被用來提供基本的氧份，并被分解該物質。

有助于消化和吸收。裂解越細，吸收越好。

就像吃飯一樣，越嚼越甜，唾液中的淀粉酶，就是這樣的作用，它也是酵素的一種。

3、代謝

清潔血液，維系生命，延緩衰老。

身體是由細胞構成的，60萬億個細胞有生命周期，每天都有死i亡和新生細胞。酶參與酶的分解和生成。同時，也有監(jiān)督整個新城代謝過程的酵素。

4、消i炎止i痛作用

排出廢物和有毒的 i素。

人的氨基酸作用會產生諸如阿摩尼亞這樣的有害物質，血液中的阿摩尼亞如果過多，南瓜酵素飲廠家，對大腦也會有害，揚州南瓜酵素飲，會使人進入昏睡狀態(tài)，而酵素能把體內的阿摩尼亞轉化成低毒的尿液排出體外。酶的作用相當于清除體內的毒i素。

5、防御作用增強免 i疫力

體內酵素儲存量越多，就代表你的免i疫力越強。白細胞的作用是捕i獵和擊退外來的敵人。通過對酶的研究發(fā)現，白細胞中有8種淀粉。

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酶的功能和作用：

1.養(yǎng)顏

水份充足的酵素有粘性，如無其他特殊情況，建議每天早晨起床空腹喝一杯酵素，有益于滋潤腸道，清除腸道中的一些毒 l素以及有害細菌，有改善和預防面斑，膚色暗淡，排 l毒養(yǎng)顏的功效。

2.抗 l菌作用

天然的抗 l不能用酵素，可以促進 l進白細胞殺菌，這是一種天然的藥。本品有一定的抑菌作用，過量飲用無明顯副作用。反之則能消滅病菌，也有促 l進新細胞的作用，從根本上治 l病。

3.促進 l吸收吸收

因為酵素中含有有機酸和糖分，若在飯后飲用，可促進胃酸分泌，促進 l進胃內食物的消化和吸收，而且可以促進胃內食物的消化和吸收，提高機體的能力。

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