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開發(fā)右腦簡單有效的方法
當(dāng)我們淺坐在椅子上,稍稍提腳后跟,先是有意識地讓腳后跟上下抖動的動作,就叫做“抖擻腿”。抖一陣子后,你會分不清楚到底是有意識地抖動,還是無意識地抖動。 體動法就是運用這種原理,閉上眼睛,將手放在膝蓋上,讓頭腦空空的,福州潛能開發(fā)訓(xùn)練,然后坐下來,福州潛能開發(fā),腳盤坐或跪坐都行。
具體方法是:手疊著手,壓在下腹,在心中誦念一些句子,一面念著,一面把意識集中在手掌上,剛開始會感覺到手細胞有細微的振動傳過來,然后會出現(xiàn)比較大的動作,這時侯就自然地開始各種身體運動。動作一出現(xiàn),就依抖擻的要領(lǐng),仍然保持雙掌重疊持續(xù)做上下的動作,這樣一來在無意識下仍會繼續(xù)自然地動,當(dāng)動作很小的時候,福州潛能開發(fā)培養(yǎng),要有意識地告訴自己“動作大一點,動作更大一點”。體動法就是用這種方法引出身體的自然動作。
你是否覺得自己的腦瓜像篩子一樣容易漏東西?別擔(dān)心。普通人和右腦開發(fā)記憶天才之間的區(qū)別只是在于掌握竅門而非天賦。
研究人員發(fā)現(xiàn),右腦開發(fā)記憶力和智商沒有多少關(guān)聯(lián)。那些記性好的人只是使用了一些右腦開發(fā)記憶技巧,比如將右腦開發(fā)記憶對象和一些可視的線索相聯(lián)系。以右腦開發(fā)記憶整副撲ke牌次序為例,可以將每張牌對應(yīng)一個人或一件東西,然后按照這些人物或東西的出場順序編個故事。
右腦開發(fā)記憶技巧在日常生活中也bi不可少。比如你每天把車鑰匙放在同一個地方,把容易忘記的事記在小紙條shang等。
提高孩子的注意力的方法
除了積木和毛絨玩具,可以在紙巾盒里放任何寶寶感興趣的東西。然后讓寶寶一邊慢慢摸,福州潛能開發(fā)學(xué)校,一邊回憶里面到底有什么,這個游戲不僅能鍛煉孩子的觸覺和靈敏度,還能很好地提高孩子的注意力和記憶力。
小提示:利用紙巾盒是因為盒上有現(xiàn)成的開口,非常適合孩子的小手伸進去。當(dāng)然,家長也可以利用鞋盒或者其他包裝盒,只要在上面簡單開一個口即可。但請注意,開口處好打磨光滑,以免擦破寶寶幼嫩的小手。
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