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只是喝酵素，會不會有不適？

酶反應期大約為15天，但是個別情況也要1-3個月的反應期。

通常情況下會出現(xiàn)排 l毒現(xiàn)象及好轉(zhuǎn)反應：疲勞.暈眩.頭 l痛.皮膚癢.關節(jié)痛.背痛.頻尿.腹瀉.便 l.咳嗽.感冒.粉 l刺.經(jīng)期異常.放屁臭等，其發(fā)生癥狀會依個人體質(zhì)不同而有所差異。舉例來說，腹瀉與便 l秘絕 l對不是同一個人在同一階段所經(jīng)歷的狀態(tài)。

因為現(xiàn)代人飲食不規(guī)律，暴飲暴食等，食用植物酵素代加工，使糞便殘渣留在體內(nèi)，引起發(fā)炎、腹瀉.絞痛、腹脹、便 l痛等，酵素可刺激腸道蠕動，而且在構(gòu)建腸道新細胞的同時進行分解，食用植物酵素，導致異常細胞和其粘粘物，這是腸道健康非常重要的工程，在這個過程中，通過小 l腸的食物不正常地加速，或者腸道中異物，會引起腹瀉(腹瀉)等。

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亞健康者

在現(xiàn)代社會中，75%的人出現(xiàn)了亞健康的征兆，久而久之，他們就會出現(xiàn)這種疾病，他們很容易感覺到疲憊。而酵素可以起到調(diào)理身體的作用，比如、凈化血液等等。

皮膚上有斑點的人

出現(xiàn)、痘痘等皮膚問題，主要是因為失調(diào)，體內(nèi)宿便沉積，從而產(chǎn)生。同時還可以通過口服腔中都含有酵素來改善體內(nèi)的紊亂和。

久坐的辦公室職員

上班的人，長時間的坐著，缺乏鍛煉，很容易導致力下降，紊亂。在這個時候，白領要多補充一

下面就是關于酵素青梅減肥的一些簡單的介紹。吃了之后，體重會減輕，很大程度上是因為服用者便后，控制了自己的飲食，食用植物酵素貼牌加工，“這樣的話，我們的身體會變得更輕?！彼麄兪菂⑴c新陳代謝，營養(yǎng)和能量轉(zhuǎn)。

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酶是一種比細胞更小的蛋白質(zhì)，它在身體里廣泛分布?？茖W研究表明，酶對人體的代謝起著至關重要的作用，體內(nèi)酶的數(shù)量直接影響著人體的健康和生命。例如：酵素可以凈化血液，讓血液變得弱堿性；新陳代謝緩慢引起的，可以通過酶細胞，達到減肥的目的。

美養(yǎng)學家認為，除了和鈣質(zhì)外，還要添加一些酵素，因為酵素并非營養(yǎng)素，但酵素中包含了多種酵素，這些酵素必須通過酵素來分解、吸收、利用。因此，添加酶是一種全新的人體營養(yǎng)學理念，是一種新型的輔助療法，能夠提高人體的，食用植物酵素工廠，達到養(yǎng)生保健的目的。

人體中存在著數(shù)以百計的酶，但是這些酶的數(shù)量都很少，而消化酶是的，也是需要補充的。細菌酵素、果蔬酵素、海洋酵素等是常見的食品，平時可以多吃。

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