玫瑰花茶

玫瑰花性微溫，并含有豐富的維1他命，具有活1血調(diào)1經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)1分泌等功效，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用。此外，還能有效緩解心血1管疾病，并能美容養(yǎng)顏，有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑。平時(shí)取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用，也可配上兩顆紅棗，更能增添幾分甜香，又添滋養(yǎng)氣血之功。

泡飲菊花茶時(shí)，用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來(lái)味更甘。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)1寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療1效。

健康的人平水也可當(dāng)開(kāi)水飲用。每次喝時(shí)，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的藥1效，它普遍被人們喜愛(ài)?，F(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂(lè)等飲品，讓喜愛(ài)快捷省時(shí)的人飲用起來(lái)更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

孕婦可以喝枸杞茶

枸杞味甘、平，性無(wú)毒微寒。一般來(lái)說(shuō)孕婦是可以喝的，用量每天不要超過(guò)30克。沒(méi)有什么明顯的副作用。

枸杞功用

補(bǔ)shen益精，養(yǎng)1肝明目，補(bǔ)1血安1神，生津止渴，補(bǔ)脾益腸丸作用，潤(rùn)1肺止1咳

并不是寒下潤(rùn)下的藥1物，所以對(duì)孕婦沒(méi)有一點(diǎn)影響，很多都是配著燉雞以滋補(bǔ)肝shen。

枸杞紅棗茶

枸杞中含有18種微量元素，7種氨基酸，并且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，這些對(duì)嬰兒的發(fā)育很有好處，并且枸杞不含有任何毒副作用，但是本草綱目記載感冒并且發(fā)燒時(shí)不可以食用。

枸杞滋1陰明目潤(rùn)1肺，紅棗補(bǔ)1氣，中醫(yī)認(rèn)為孕期涼產(chǎn)期溫，就是孕期要食用涼性的東西，但孕期又要防止腹瀉以防流1產(chǎn)，而枸杞加紅棗就既能滋1陰補(bǔ)shen，又有紅棗補(bǔ)1氣，除此紅棗還是藥引，壞處是脾虛泄瀉慎用也因?yàn)橛屑t棗而減少了。

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