蒲公英茶

蒲公英，又名黃花地丁，據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒;歸肝、胃經(jīng);促進了消化、催1乳、清血、強健肝1臟、利1尿，改善膽石、便1秘、青春痘、畏寒、氣喘。 可清熱毒、化食毒、消惡腫。

現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康營養(yǎng)的活性成分，同時含有豐富的微量元素，其鈣的含量為番石榴的2。2倍、刺梨的3。2倍，鐵的含量為刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很強生理活性的硒元素Se。

除此，蒲公英是天然的利1尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質(zhì)，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧1血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，并使心率正常;含有豐富的蛋黃素，可以預防肝1硬化，增強肝和膽的功能。因此，蒲公英具有十分重要的營養(yǎng)學價值。

普洱茶的功效：

首先在于普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃.這點對熟普洱茶尤為明顯.一般輕發(fā)酵茶對愛茶人來說，確有"不可承受之輕"的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在***、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會.

其二，普洱茶可以降1血1脂.許多醫(yī)學實驗證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血1脂達30%(視個體而不同)，在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血1脂過多的病1人，一天喝3碗云南沱茶，一個月后，發(fā)現(xiàn)病1人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數(shù)量其它茶的病1人血液脂肪則無明顯變化.[貝納爾賈克托教1授，補脾益腸丸作用，巴黎亨利倫多醫(yī)院].由此，可以看出普洱茶在降1血1脂方面的特別功效.

其三，血1脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了.日常生活中也經(jīng)常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著.這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同.如果本來血1脂就不高，喝普洱茶是不會再降1血1脂的.

玫瑰花茶的皮膚療1效

　　1.適用于所有的皮膚，特別有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發(fā)炎現(xiàn)象很有幫助，由于它還能收縮微血管，所以是治1療小靜脈破1裂的神奇法寶。

　　2.皮膚保養(yǎng)：每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

　　3.皮膚：將玫瑰精油3滴 薰衣草精油1滴 乳1香精油1 玫瑰果油5毫升，每周1—2次做臉部皮膚，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身sp，可制造浪漫，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟，其香氣具有催1情作用，更可延緩衰老。

　　4.回 春：玫瑰2滴 甜茴香2滴 丁香2滴 10ml基礎(chǔ)油

　　5.淡化細紋：玫瑰2滴 天竺葵2滴 丁香2滴 10ml基礎(chǔ)油(臉部、眼部均可用)

　　6.改善紅血絲：玫瑰2滴 絲柏2滴 德國洋甘菊2滴 10ml基礎(chǔ)油

　　7.淡化黑眼圈：玫瑰2滴 絲柏2滴 德國洋甘菊2滴 10ml基礎(chǔ)油

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