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味精:味精的主要成分是谷氨酸鈉,是以糧食為原料,以微生物發(fā)酵、提取、精制而成的產(chǎn)品。而人體的味覺q官中存在著氨基酸特異性受體,因而當(dāng)味精被人們食用后,刺激位于舌部味蕾的氨基酸受體,就能使人們感到可口的鮮味,從而使味精發(fā)揮增進(jìn)食欲的作用,并且誘導(dǎo)消化液的分泌,促進(jìn)食物的消化吸收。
其中,在g臟中參與糖代謝以及g臟的解d過程,降低血液中有毒的氨的濃度;在大腦中參與蛋白質(zhì)及糖的代謝,可在一定程度上改善大腦及神經(jīng)中1樞的功能。由此可以看出,味精對(duì)人體健康是有一定益處的。
味精和雞精同是增鮮的作用,無(wú)錫酸菜包,但不同的是雞精中含有味精、核苷酸,加上有機(jī)酸鹽、糖、香辛料,酸菜包定制,有些產(chǎn)品還含有“水解蛋白”或“酵母提取物”,可帶來(lái)多種氨基酸的鮮味,再加上雞味香精等,混合起來(lái),能讓味道顯得更加自然和豐富。
需要特別注意的是,由于雞精本身含有一定量的食y,如果在炒菜和做湯時(shí)用了雞精,用鹽量一定要相應(yīng)減少。
炒菜的時(shí)候不管是味精還是雞精,都應(yīng)嚴(yán)格控制用量,每道菜添加的量不應(yīng)超過0.5克,每人每日攝入量不超過6克。而且,一定不要放太早,酸菜包商,一般在關(guān)火十秒鐘內(nèi)放雞精,這樣鍋中的溫度降低,也降低了風(fēng)險(xiǎn)。
“低鈉高鉀”防控心臟病
我國(guó)居民平均日攝鹽量達(dá)12克,相當(dāng)于一個(gè)雞蛋四分之一的重量,超過世衛(wèi)組織推薦標(biāo)準(zhǔn)2.4倍。北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部喬治健康研究所資1深研究員、北京大學(xué)臨床研究所常1務(wù)副所長(zhǎng)武陽(yáng)豐教1授表示,過量鹽會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性疾病,如腦卒中和心臟病。
世衛(wèi)組織過去曾建議成人每天吃鹽不超過6克,但在2007年的一次會(huì)議中,有提出應(yīng)將鹽攝入量的上限降為5克,這個(gè)建議隨后在世界多個(gè)國(guó)家被贊同并采納。2013年,世衛(wèi)組織正式將“成人每天鹽攝入量應(yīng)少于5克”的建議寫進(jìn)指南里。
疾病負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)也表明,2010年約10%的死1亡是由于鹽攝入過多導(dǎo)致的。鹽攝入過高會(huì)導(dǎo)致心腦血管相關(guān)疾病。據(jù)美國(guó)心臟協(xié)會(huì)估計(jì),2010年有2300萬(wàn)例心臟病、其他心腦血管相關(guān)疾病致死案例,可能與鈉鹽的過量攝入有關(guān),占死于此類疾病案例的15%。
減少鹽攝入量是世界公認(rèn)的預(yù)防優(yōu)先策略。20世紀(jì)70年代,酸菜包代加工,芬蘭就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)過多攝入鹽已成為一個(gè)危險(xiǎn)因素,并開始努力減鹽,通過幾十年的努力,居民血壓整體下降了15個(gè)mmHg,避免了90%的心腦血管相關(guān)疾病。
調(diào)味品業(yè)有新生機(jī)會(huì)
移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代,不是直接的說(shuō)商業(yè)發(fā)生了變化,而是人與人之間的關(guān)系與溝通互動(dòng)首先已經(jīng)發(fā)生了很大變化,從而商業(yè)不得不順應(yīng)改變甚至顛覆。如上這些,有些是完全顛覆傳統(tǒng)的,有些是跨界的,有些是融合傳統(tǒng)的,有些是還要堅(jiān)持傳統(tǒng)的手法,總之,做對(duì)業(yè)績(jī)有貢獻(xiàn)的,就是應(yīng)該堅(jiān)持去做以及堅(jiān)持去的!
調(diào)味品業(yè)這么多年,也是該考慮考慮做做新銷售了。要不,林依輪這些感覺完全不是調(diào)味品套路的方式,卻還能做得不錯(cuò),并且一路狂奔,讓我們羞愧?。?/p>
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