兒童游泳需要帶什么東西？       

1、泳衣、泳帽、泳鏡和耳塞       這些都是游泳必備物品，它們可以減少游泳時(shí)水的阻力，還能避免水進(jìn)入到耳朵和眼睛里面。        2、泡沫板、游泳圈       孩子體力沒(méi)有那么充沛，所以往往游一會(huì)感覺(jué)疲倦，此時(shí)這些物品就可以使孩子得到適當(dāng)?shù)男菹?。此外如果發(fā)生意外，它們還有救急作用。       3、干毛巾、干衣物       游泳之后需要及時(shí)擦干身子并且穿好衣服，以防出現(xiàn)受涼感冒的情況，所以這類(lèi)物品也是必需的。       4、溫開(kāi)水       游泳會(huì)消耗體內(nèi)大量的水分，所以在孩子游泳休息期間，應(yīng)讓他喝一些溫開(kāi)水，親子早教，這不僅可以補(bǔ)充水分，而且溫開(kāi)水還有助于體溫的恢復(fù)，以防出現(xiàn)感冒的情況。帶點(diǎn)食物（游泳很消耗體力，孩子容易餓）。       5、衛(wèi)生方面       梳子、潤(rùn)膚露、內(nèi)衣、洗發(fā)水、沐浴露（帶孩子建議自帶洗浴用品）、眼、牙刷牙膏。

游泳注意事項(xiàng)

身體檢查 　　因?yàn)樵谟斡镜臅r(shí)候，人所消耗的體力比平時(shí)要多上八倍，所以，患心臟病、不宜參加游泳?；?、性的人，也不要游泳，以免互相。

　　熱身運(yùn)動(dòng)

　　下水前要先在岸上做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則，突然進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)，容易使肌肉受傷或發(fā)生其他意外?？刹捎酶咛?、蹲下起立等四肢運(yùn)動(dòng)。

　　預(yù)防措施

　　跳水時(shí)一定要摸清水深及水下的情況，防止碰傷等意外，同時(shí)要避免腹部和直接受到水面的強(qiáng)烈打擊。還要保護(hù)好耳朵，因?yàn)槎湓獾剿鴱?qiáng)烈的打擊，能使鼓膜往里凹陷，甚至，造成。如果鼻子里進(jìn)去水，親子早教流程，不要捏緊鼻子用力擤，這樣容易把水從鼻咽腔通過(guò)耳咽管擠到中耳里去，發(fā)生。

　　游泳后，要用干凈水把全身再?zèng)_洗一遍，親子早教哪里好，以免疾病。一般泳池都有淋浴器。

寶寶親子游泳的時(shí)間是越長(zhǎng)越好嗎？

有時(shí)家長(zhǎng)朋友會(huì)對(duì)我們吐槽“娃還沒(méi)游夠”，經(jīng)常家長(zhǎng)和孩子都是游意未盡，戀戀不舍地起水上岸，加盟親子早教，甚至有的家長(zhǎng)想連上兩節(jié)課……

看到寶寶這么喜歡水、享受水，我們內(nèi)心的成就感和幸福感都是滿(mǎn)滿(mǎn)的，但同時(shí)我們也想告訴大家，寶貝游泳的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量都是需要把控的。

對(duì)年齡比較小的寶貝來(lái)說(shuō)，游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或運(yùn)動(dòng)量過(guò)多會(huì)造成一定程度的疲勞，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象，所以并不是游的時(shí)間越長(zhǎng)越好。

一般1~2歲的小baby，游泳的時(shí)間好在30分鐘左右，3歲的寶寶在40分鐘左右，4~5歲的孩子50分鐘左右合適。

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