刮痧對人的一些好處，看完就明白了

促進對機體有毒物的排除

    刮痧理療過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴張，血液流動明顯增快，呑噬有害物作用及運輸排泄能力加強，促使體內(nèi)廢物加速排除，組織細胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復(fù)。

促進機體血液循環(huán)

    營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣血液循環(huán)系統(tǒng)的傳輸對人體健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮膚充血，毛細管擴張，血液循環(huán)回快;另外刮痧的刺激可通過神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強局部血液供應(yīng)而改善全身血液循。

刮痧出痧的過程是一處血管擴張漸至毛細管破掉，按摩刮痧培訓(xùn)，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，此等血凝塊(出痧)不久即能潰散，而起自體溶血作用，刮痧培訓(xùn)哪家好，能加強局部的新陳代謝，有去炎的作用。

?前胸手臂刮痧好處：

    刮痧不僅可疏通經(jīng)絡(luò)，還能加強淋巴循環(huán)，但是因為淋巴就位于表皮層下方，因此刮痧到淋巴布滿的區(qū)域時，力道要輕柔，才能夠避免過分刺激淋巴，反而會使身體感覺到更疲憊。

    按摩刷從胸大肌約鎖骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前側(cè)靠近肘前窩，再一路往下滑刮至手腕內(nèi)側(cè)，這條經(jīng)絡(luò)為肺經(jīng)可滑刮20次再換手，中醫(yī)師表示，利用刮痧來刺激肺經(jīng)脈，能強化血液循環(huán)，減輕胸悶與肩部疼痛。

    舉起手臂，用按摩刷從手肘處往下滑刮上臂外側(cè)至身體側(cè)邊淋巴區(qū)，以輕柔力道重復(fù)滑刮20次再換邊，改善掰掰袖，加速新陳代謝。

    “刮痧”這個“痧”字也就是“痧癥”。這種療法起源于舊石器時代，人們患病時，成都刮痧培訓(xùn)，大理刮痧培訓(xùn)，出于本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累。這也是“刮痧”療法的雛形。刮痧療法，歷史悠久，源遠流長。其確切的發(fā)明年代及發(fā)明人，難以考證。較早記載這一療法的，是元代醫(yī)家危亦林在公元1337年撰成的《世醫(yī)得效方》?！梆稹弊謴摹吧场毖茏兌鴣?。早“沙”是指一種病證。刮痧使體內(nèi)的痧毒，即體內(nèi)的病理產(chǎn)物得以外排，從而達到治1愈痧證的目的。因很多病癥刮拭過的皮膚表面會出現(xiàn)紅色、紫紅色或暗青色的類似“沙”樣的斑點，人們逐漸將這種療法稱為“刮痧療法”。

刮痧小常識：

    1、刮痧結(jié)束兩小時內(nèi)不能沖涼，刮痧培訓(xùn)機構(gòu)，喝冷飲，兩小時后沖涼要用熱水。

    2、刮痧過程中不可開空調(diào)，風(fēng)扇，避免空氣對流。

    3、過飽過餓過喝不可刮，飯后一小時刮痧、

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