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小貼士:剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦月子飲食中要注意的事項(xiàng)
1.多喝湯
產(chǎn)婦在月子期間應(yīng)該多喝湯,不僅味道鮮美,而且容易消化吸收,幫廚產(chǎn)婦分泌,需要注意的是,在喝湯的時(shí)候燙中的肉也要吃完,這樣才能保證充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
2.多吃蔬菜與水果
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間可多吃一些新鮮的蔬菜水果,既然可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的維生素與礦物質(zhì),還能夠給朝服提供足量的膳食纖維,防止產(chǎn)后便蜜的情況出現(xiàn)。
親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu),的護(hù)理團(tuán)隊(duì),集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā),科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢,給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)!
小貼士:在進(jìn)行喂養(yǎng)時(shí)要注意的問(wèn)題
1.喂奶姿勢(shì),喂奶的姿勢(shì)對(duì)于小寶寶也非常重要的,如果媽媽坐的不舒服,寶寶也不會(huì)舒服的。所以在喂奶的時(shí)候可以在身后放一個(gè)枕頭,職稱自己和寶寶,在寶寶進(jìn)食的時(shí)候,媽媽要用手來(lái)托住寶寶的頭、肩膀以及臀部,盡量讓寶寶靠近胸部,這樣寶寶才舒服。
2.喂養(yǎng)衛(wèi)生,在給寶寶喂奶的時(shí)候,媽媽要注意乳tou的衛(wèi)生,避免病從口入。而且也不要讓寶寶含著乳tou睡覺(jué),一不衛(wèi)生,二還會(huì)影響寶寶的牙床發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致窒息,嘔吐等情況。
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小貼士:忌急于喝湯
很多長(zhǎng)輩都認(rèn)為多喝湯能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦身體里的失去的水分,并且快速地增加的分泌。但是說(shuō)產(chǎn)奶的前提是要管全部暢通,分泌出的才不會(huì)被堵塞,而引起脹痛。
建議:產(chǎn)后不要急著喝湯,應(yīng)該先讓寶寶吸允媽媽的,讓管的全部暢通,再進(jìn)行湯類否認(rèn)補(bǔ)助,記得不要給產(chǎn)婦喝過(guò)多油膩的湯品,會(huì)不斷地增加產(chǎn)婦的身體的脂肪含量,對(duì)寶寶也有一定的影響。
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