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古人謂:不曾拜師學(xué)藝也學(xué)禮;不曾學(xué)武先習(xí)德
注重傳遞禮儀知識、武德、尊師重道的觀念心態(tài)是大家課程內(nèi)容不可或缺的階段。武術(shù)除開可以具有基本上的增強體質(zhì)以外,還可以使習(xí)武的人的自我防護觀念提高。拳法招數(shù)每招每式都是有其防御實際意義,盡管針對小朋友來講不因?qū)崙?zhàn)演練對練為主導(dǎo),可是在其學(xué)習(xí)過程中也必須正確引導(dǎo)小孩子注重禮儀知識武德及其尊師重道,讓小孩更充足地體會武術(shù)的傳統(tǒng)定義。
有武德,如同對歌曲對民族舞蹈感性的人,只需歌曲一起,民族舞蹈就隨著而出、歌譜在心里當(dāng)然的演奏。小朋友們讀久了順理成章也會遭受陶冶。不論是從武術(shù)或是從學(xué)校德育德智體美全方面發(fā)展趨勢,武術(shù)培訓(xùn),全是對小孩快樂成長有協(xié)助的。
傳統(tǒng)武術(shù)功法主題鮮明,多種形式,武術(shù)培訓(xùn)機構(gòu),每門派系都是有自成體系的功法,如少林派有少林寺七十二藝(七十二種功法),武當(dāng)派有武當(dāng)派三十六功(三十六種功法)。依照訓(xùn)練方法和鍛練實際效果的不一樣,可將功法分成硬功、內(nèi)功、柔功、少林輕功四類。硬功又稱外功、外壯功,特指增強其人體抗擊力和進攻幅度的訓(xùn)練方式。普遍的增強抗擊力的功法有鐵頭功、鐵布衫、排打功等,增強攻擊的功法有鐵沙掌、金剛掌、雙鎖功等。
傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)功又稱內(nèi)壯功、內(nèi)養(yǎng)功,就是指練習(xí)者根據(jù)調(diào)節(jié)姿態(tài)、姿勢、吸氣、潛意識、勁力等方式,對人體內(nèi)在的精、氣、神及五臟六腑、經(jīng)脈,以做到精足、氣壯、氣血順暢目地的功法健身運動。常見的內(nèi)功方式有靜座、站莊等。
兒童習(xí)武具有的優(yōu)等質(zhì)量!能吃苦耐勞武術(shù)歸屬于“漸悟”,日復(fù)一日的艱苦,一步一個腳印,拳不離手,才有發(fā)展的很有可能,少兒武術(shù)培訓(xùn),武術(shù)人生沒有近道可談。有總體目標增強體質(zhì),武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校,是練武術(shù)的初心;為國增光,是選手的理想;改狀,是崗位武術(shù)的授予;突破自我,是大家參加者的心愿;假如你快如“雷電”——博爾特,那麼祝賀你了,你變成“全地球上跑的迅速的人”。
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