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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享飲茶溫度究竟如何把握？

第壹，泡茶時(shí)的用水溫度很重要。泡茶也是決定茶好不好喝的重要因素，太冷的水泡不出茶葉里的味道，太熱的水又容易將茶葉的有效物質(zhì)破壞掉。用適宜的溫度，先泡出這杯茶原本該有的滋味。

第二，“冷”“熱”都不可取，飲“溫茶”效果蕞佳。溫茶，既不會(huì)有涼寒之氣傷身，也不會(huì)有“火氣”逼人，性情中和，宜入口。

第三，很多人都會(huì)忽略的一點(diǎn)，就是裝了茶湯的杯具也會(huì)影響飲茶的溫度。

如果帶有保溫效果的杯子，剛泡出來的茶，放置時(shí)間可以稍長一點(diǎn)，有時(shí)候過了10分鐘你再去喝這個(gè)茶都會(huì)燙著嘴。

一些小茶杯，開口寬闊，散熱效果很好，一小杯的容積并不大，稍微放置一會(huì)，舉杯時(shí)手指沒有明顯的“燙手感”即可入口。

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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享健康的喝茶溫度是幾度？

飲用70℃或溫度更高的茶的人群患食道ai的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高出了8倍；

飲用65℃~69℃茶的人群，患食道ai的風(fēng)險(xiǎn)是飲用溫度低于65℃者的2倍；

飲用沏好不到2分鐘的茶與沏好4分鐘之后的茶相比，危險(xiǎn)高5倍。

雖然文章并沒有明確指出蕞佳的飲茶溫度是多少，但國內(nèi)外的學(xué)者們根據(jù)此篇報(bào)告深入研究，得到的大概溫度都集中62℃、60℃、56℃這三個(gè)數(shù)值左右。

所以，飲茶時(shí)將溫度控制在60℃左右蕞佳。

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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享上火喝綠茶

冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便i秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個(gè)時(shí)候就可以求助綠茶。綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此能去火、生津止渴、消食化痰，對(duì)輕度胃i潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降皿脂、預(yù)防血管硬化。

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