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依據(jù)兒童生理特征,在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)煉中應(yīng)留意下列難題:
塑造優(yōu)良體形,操縱肌肉訓(xùn)練兒童的骨垢線較為綿軟,且骨成份多,故延展性大而強(qiáng)度小,少兒武術(shù)班,不容易斷裂但易彎折形變。
以“雙基”課堂教學(xué)為主導(dǎo),操縱體力、靜力訓(xùn)練兒童的血液量相對(duì)性成人含量多,但企業(yè)容積血液中的血紅蛋白濃度含量與成人相較為低。
內(nèi)容和方式多元化,立即糾正錯(cuò)誤動(dòng)作兒童的神經(jīng)系統(tǒng)的抑止全過程不健全,激動(dòng)全過程主要表現(xiàn)為好動(dòng),專注力不容易集中化。學(xué)習(xí)培訓(xùn)動(dòng)作和技術(shù)性時(shí),大多數(shù)憑興趣愛好。
少兒武術(shù)訓(xùn)練時(shí)
遵照由淺入深標(biāo)準(zhǔn)少兒武術(shù)的訓(xùn)練內(nèi)容,方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的分配次序,都應(yīng)由簡到繁,循序漸進(jìn),波浪形前行。比如:訓(xùn)練中的姿勢(shì)由淺入深,由簡易到繁雜,姿勢(shì)力度從小到大,速度先慢到快,使力由少到多的由淺入深。遵照這一標(biāo)準(zhǔn)開展身體專門技能訓(xùn)練,能合理的把握專門技能,發(fā)展趨勢(shì)素養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力。反過來,少兒武術(shù)基本功,不僅達(dá)不上預(yù)期目標(biāo),乃至給少年兒童產(chǎn)生損害,給訓(xùn)練導(dǎo)致不好的影響。
教師的作用教練的作風(fēng)紀(jì)律,少兒武術(shù),社會(huì)道德面貌,工作責(zé)任心對(duì)兒童選手的危害非常大,務(wù)必嚴(yán)格管理自身,言行一致,做少年兒童的榜樣。在訓(xùn)練中多開展激勵(lì)指責(zé),心態(tài)和藹可親,熱情和藹,不斥責(zé)譏諷,對(duì)好人好事事跡提升夸獎(jiǎng),常常進(jìn)行比學(xué)武文明行為,比勤奮好學(xué)訓(xùn)練,比成績顯著的主題活動(dòng),讓學(xué)員持續(xù)保持積極主動(dòng)的訓(xùn)練熱情,激起選手的進(jìn)取心和競爭能力。
武術(shù),貴在堅(jiān)持!也許是一個(gè)動(dòng)作片電影,也許是一次不合理的工資待遇,使你極其期盼變成一名武學(xué)大師,這種只是是一些表面的手感,自然也是支撐點(diǎn)你樹起功夫夢(mèng)的一個(gè)支撐點(diǎn)!而當(dāng)你初次踏入武術(shù)訓(xùn)練時(shí),你能抱怨這種武術(shù)訓(xùn)練很是枯燥乏味,但是當(dāng)你堅(jiān)持到底真真正正沉浸在里邊時(shí),倏然發(fā)覺好像是另一個(gè)天地,里邊的風(fēng)景尋幽!武術(shù),貴在堅(jiān)持!武術(shù)是瑰寶,是非常值得每一個(gè)人投入一生去尋覓的國之瑰寶,是中華文化的尚武精神!
武術(shù),貴在堅(jiān)持!堅(jiān)持不懈,少兒武術(shù)學(xué)習(xí)班,不僅源于于喜愛,也有伙伴們的激勵(lì)!以前有一幕情景要我很長時(shí)間不能忘記,一個(gè)班集體在一塊訓(xùn)練,除開一個(gè)學(xué)員外別的小孩的武術(shù)姿勢(shì)都順利完成了,這個(gè)時(shí)候教練員就需要沒進(jìn)行的小孩子重頭再來,但是小男孩好像早已到疲倦不堪的程度,幾回出來也沒有取得成功。就在這時(shí)候,班里別的學(xué)員自發(fā)性的圍在四周,一同為這一即將忍住不哭的男孩歡呼給油,索繞男孩內(nèi)眼角的眼淚及其周邊朋友們的歡呼聲,一下子要我記住了這一充斥著太陽充斥著關(guān)愛的武術(shù)隊(duì)!
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