具有舒經(jīng)通絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、強(qiáng)增人體抗病能力等作用。在運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)疾病的方面，效果很明顯。在日常生活中，常常有人因?yàn)榧毙匝⒙湔砘蛘?，去做?/span>

    其實(shí)不僅僅是針對(duì)落枕、，以及腹瀉有效，對(duì)其他疾病的也很有效果。比如某男子長(zhǎng)期受困擾，經(jīng)常需要依靠才能入睡，接受了幾次后，睡眠情況得到改善，不需要也能安然入睡。再如一老太太患有慢性淺表性，四處都不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，在正規(guī)后，推拿培訓(xùn)學(xué)校，加上其他康復(fù)措施，癥狀得以緩解。以上這些病例，僅是所疾病的一部分。不要忽視的作用，它能的疾病種類很多，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 落枕、、、、急性腰、、腰，胸、腰、髖、膝骨關(guān)節(jié)疼痛等。

一、術(shù)者用拳、掌根或手指著力于施術(shù)部位，沿直線和弧線作單一方向的平穩(wěn)推進(jìn)，稱為推法。

　　根據(jù)施力部位的不同，推拿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，推法又分為掌推法、拇指推法和拳推法。

二、拿法

　　術(shù)者用單手或者雙手的拇指與食、中兩指或與其余四指對(duì)稱用力，推拿培訓(xùn)，將施術(shù)部位提起并逐漸用力內(nèi)收。

三、按法

　　術(shù)者用單手手掌或雙手手掌（雙手相疊）于施術(shù)部位，由淺而深逐漸用力下壓。

四、摩法

　　術(shù)者以單或雙手指掌面，或手掌部緊貼于施術(shù)部位，做有節(jié)律的平穩(wěn)的沿某一方向摩動(dòng)

五、捏法

　　術(shù)者用單手或雙手的拇指與其余四指相對(duì)，成鴨嘴狀。將施術(shù)部位挾持住，捏合、放松、交替向前移動(dòng)。

六、揉法

　　用手指、大小魚(yú)際、掌根或肘尖等作用于施術(shù)部位，并做一個(gè)方向的螺旋形移動(dòng)。

七、戳法

　　術(shù)者用拇指或食、中兩指的指端作用于施術(shù)部位，并用力向下做垂直點(diǎn)按動(dòng)作。

八、點(diǎn)撥法

　　術(shù)者用一手拇指或雙手的食、中、無(wú)名指的指腹部，按住施術(shù)部位深層的肌肉、肌腱或韌帶，并做橫向的來(lái)回?fù)軇?dòng)動(dòng)作。