重慶拓展訓(xùn)練策劃書戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練策劃書戶外拓展

拓展培訓(xùn)的意義

目標(biāo)，是我們工作中的方向，是我們?nèi)松靶兄械淖鴺?biāo)，沒有目標(biāo)就沒有方向，沒有目標(biāo)就沒有前進的動力，目標(biāo)不光使用于個人，同樣也適用于企業(yè)以及團隊。拓展培訓(xùn)認為目標(biāo)的設(shè)定者可以是個人，在團隊中目標(biāo)的設(shè)定這同樣也可以是公司或者企業(yè)中的管理者。今天我們就在拓展公司這個平臺上和大家聊一聊目標(biāo)的重要性。相信通過拓展公司談目標(biāo)這篇文章我們可以知道目標(biāo)是多門的重要。

今天天氣特別好，天空特別藍藍，這也像預(yù)示了我們新學(xué)期有一個好的開始，晴朗的天氣帶給我們一個好的心情。拓展培訓(xùn)并非體育加娛樂，而是對正統(tǒng)教育的一次提升和綜合補充。而我們平時所掌握的知識和技能也是一種有形的資產(chǎn)，然而意志和精神則是一種無形的力量。有限的知識和技能在任何情況下釋放出的能量，如何開發(fā)出那些意志潛伏在你身上，而你自己卻又從未真正了解的力量。怎樣才能弄清，你與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度？拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。 拓展培訓(xùn)強調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當(dāng)我們不了解其它人的感受時，即使我們有很好的見解，初中生戶外拓展，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，戶外拓展運動，而要求學(xué)員參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗式拓展訓(xùn)練。要有目標(biāo)，也需要通過努力實現(xiàn)，為什么呢？因為人是由很多的智能組成的。你可能現(xiàn)在覺得自己在班里有很多方面不如其他同學(xué)，有時候還不小心可能排名還會排到后頭，雖然排名不是太好的辦法，不太能說明問題；但是他真不覺得自己能達到自己的理想和目標(biāo)，心里有這種矛后，為什么我們每個人都能達到理想呢？因為它是有道理的，不是句空話。因為人的智能是多的，多智能包括什么呢？我希望大家這樣理解它：比如剛才的升旗，班的同學(xué)特別的英姿颯爽的、很英武地走進了會場，動作特別協(xié)調(diào)，這就是什么智能呢？這是運動的構(gòu)能。她們運動協(xié)調(diào)，有過人之處；過一會兒還會有老師、同學(xué)表演節(jié)目、唱歌，這是音樂的智能，我現(xiàn)在說話是在用語言的智能，主持人主持節(jié)目要算時間，這就需要有邏輯的智能；同學(xué)之間每天溝通聊天，屬于人際關(guān)系的智能，我們現(xiàn)在為新學(xué)期制定學(xué)期目標(biāo)，想自己在哪方面能夠做得特別好，這是自我認知的智能；我們能看到樹是綠的、天是藍的，這是對色彩、對空問的智能，還有比如我們走進大自然，我們會有自然的感應(yīng)、觀察的智能…這都是人的智能。

不是很全的一份開學(xué)典禮的演講稿，接下來的后面文章中我們還會繼續(xù)的在拓展培訓(xùn)的角度為大家深層次的講解目標(biāo)對于企業(yè)團隊的重要行。拓展公司談目標(biāo)的重要性適用于各種各樣的團隊，同樣也適用于有理想的青年朋友，相信我們已通過這篇文章都會有所得，有所用.拓展培訓(xùn)在于激發(fā)員工的工作熱情，提高團隊競爭力，提高任務(wù)管理能力以提升個人意志；增強企業(yè)凝聚力，鼓舞員工士氣，調(diào)動員工主動性激發(fā)競爭意識，增強團隊的責(zé)任心和榮譽感，培養(yǎng)團隊合作精神，培養(yǎng)相互支持、主動配合的工作方式。增加非工作狀態(tài)下的溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍，提高事件與任務(wù)管理技巧，以及分析問題的能力；磨練個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣，增強自信心迎接大自然的挑戰(zhàn)，提高面對陌生環(huán)境的適應(yīng)力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補？在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團隊。

重慶拓展訓(xùn)練中心戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練中心戶外拓展重慶拓展訓(xùn)練選擇課程戶外拓展

重慶拓展訓(xùn)練選擇課程內(nèi)容的注意事項    1、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點設(shè)置，貼近學(xué)生實際情況設(shè)置拓展訓(xùn)練課程。青少年群體是個特殊的群體，在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，要有針對性的制定與青少年身心發(fā)展相適應(yīng)的項目，不能用對帶成人的那一套課程來對待青少年。因材施教、循序漸進的課程設(shè)計才有利于青少年身心發(fā)展。與成人相比，青少年的身體形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能以及在心智方面都存在許多不同的特征。

　　在生理上，青少年在發(fā)展過程中衡南京大學(xué)碩士迅速地生長使骨伸長，并逐漸完全骨化，如果下肢負擔(dān)過重，或過于集中，可促其骨化的早期完成而影響日后的身髙，且青少年肌肉中含水量較多，戶外拓展，蛋白質(zhì)、脂肪以及無機鹽類較少，肌肉細嫩，與成人相比，收縮能力較弱，企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，耐力差，易疲勞。

　　要避一肢體長時間、負荷較大或左右腿負荷不勻動作，在作一些靜止性動作時要多休息，變化體位及著力點，防止造成脊柱彎曲，和肢體畸形。而在心理方面，青少年在對事物的認知方面仍然是以抽象邏輯思維為主導(dǎo)，在他們的心目中，什么是正確的幸福觀、友誼觀、英雄觀、自由觀和價值觀，都還是個鍵。思維品質(zhì)突出特點是矛盾性的表現(xiàn)。

　　這些特點就決定了拓展訓(xùn)練在進入青少年群體時要充分考慮青少年身心發(fā)展的特點，在進行拓展訓(xùn)練前必須要先教會青少年基本的支撐、懸掛等技能。在進行心理潛能訓(xùn)練時，也要充分考慮到青少年不同于成年人的心理承受能力。

　　2、根據(jù)學(xué)校的場地、設(shè)施、師資狀況設(shè)置課程。針對各個學(xué)校的場地、設(shè)施、師資力量因地制宜選擇適合自己進行的項目，這樣即利用有利資源，節(jié)約成本，減少幵支，又可以有針對性的提高大學(xué)生的各方面素質(zhì)。例如，有些拓展訓(xùn)練項目的道具是可以用相關(guān)材料代替的，也有些利用廢報紙，飲料瓶等材料，甚至一張紙都可以研發(fā)為一個項目。手段有很多，目的只有一個，提高學(xué)生的素質(zhì)為終目的。

重慶拓展訓(xùn)練設(shè)備初中生戶外拓展

重慶戶外拓展用途

拓展訓(xùn)練課程鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

拓展訓(xùn)練課程從開設(shè)之初就將鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)作為重要的目標(biāo)，通過幾年的時間我們發(fā)現(xiàn)拓展訓(xùn)練能夠很好地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進心理健 康。心理素質(zhì)主要從提高大學(xué)生的自我概念、自我認知以及抗挫折能力等多方面分析，關(guān)于拓展訓(xùn)練對于學(xué)生具體心理素質(zhì)的影響效果分析。在對學(xué)生的問卷調(diào)查中 得知，拓展訓(xùn)練課程中其中82%學(xué)生認為拓展訓(xùn)練可以讓自己認識自身潛能，增強自信;73%學(xué)生認為通過訓(xùn)練可以使自己擁有積極的心態(tài);73%學(xué)生認為通 過訓(xùn)練可以使自己有很強的心理調(diào)節(jié)和自我情緒管理能力;73%學(xué)生認為通過訓(xùn)練可以增強自己克服惰性和磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

　　拓展訓(xùn)練可以提高學(xué)生面對困難時自信心，尤其是在高空項目或者團隊挑戰(zhàn)較大難度的困難項目后，學(xué)生面對通常是陌生的、新鮮的、具有挑戰(zhàn)性的，與 平常生活方式不同的經(jīng)歷與體驗。在面對這些從未經(jīng)歷過的活動時，將會產(chǎn)生心理壓力和生活中少有的危機感，由此而產(chǎn)生的心理體驗，必將帶來特有的經(jīng)驗，提升 自我意識和自我概念，從而促使學(xué)生的個人成長。

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