膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀

荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚(yú)米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進(jìn)的荊州人。

在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè)，經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷(xiāo)售脊柱梳理床，并獲得國(guó)家實(shí)用新型產(chǎn)品。深得醫(yī)院、診所、各類(lèi)養(yǎng)生保健會(huì)所的親睞，更遠(yuǎn)銷(xiāo)海外。

01

關(guān)節(jié)疼痛

活動(dòng)多時(shí)疼痛加重，休息減輕，再活動(dòng)時(shí)仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或癥狀輕的一條腿一登一登上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯，往往是下樓梯比上樓梯更困難。

關(guān)節(jié)扭傷、著涼、過(guò)勞?？烧T發(fā)或加重關(guān)節(jié)疼痛。疼痛嚴(yán)重者腿不能活動(dòng)，而且影響睡眠。

常見(jiàn)的癥狀，且局限在內(nèi)側(cè)或者外側(cè)的關(guān)節(jié)隙，對(duì)于疼痛位置模糊，或者不能分清內(nèi)側(cè)或外側(cè)的疼痛，則髕骨軟化癥或者髕股關(guān)節(jié)病的可能性大。

02

關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹來(lái)源于滑膜*生和關(guān)節(jié)內(nèi)積液，初期常因扭傷，著涼而發(fā)作，以后將變?yōu)槌掷m(xù)性腫脹。關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有磨擦感或聽(tīng)著彈響。

半月板損傷繼發(fā)的膝關(guān)節(jié)腫脹多不明顯。彈響并不常見(jiàn)，多見(jiàn)于盤(pán)狀半月板，要鑒別緊張的髂脛束在股骨大轉(zhuǎn)子的彈響。

03

膝軟

也叫打軟腿。為行走中膝關(guān)節(jié)突然發(fā)軟，欲跪倒或摔倒的現(xiàn)象，可伴有劇痛。“膠著”現(xiàn)象：即關(guān)節(jié)在某一位置較長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng)之后，再活動(dòng)時(shí)非常疼痛，屈伸不能，必須緩慢地逐漸活動(dòng)一會(huì)之后，“膠著”現(xiàn)象才會(huì)消失，膝關(guān)節(jié)才能屈伸運(yùn)動(dòng)。如坐公共汽車(chē)，往往需要提前一站，病人就得站起活動(dòng)關(guān)節(jié)，才能下得汽車(chē)。

04

關(guān)節(jié)功能障礙

由于軟骨破壞、骨贅形成、，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困難。關(guān)節(jié)畸形隨著病程進(jìn)展，膝關(guān)節(jié)變粗大，出現(xiàn)畸形，如“O”型腿等。

3個(gè)日常小動(dòng)作改善腰

荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚(yú)米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進(jìn)的荊州人。

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加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉是預(yù)防腰部疾病好的方法。跟我一起做3個(gè)動(dòng)作，每天堅(jiān)持動(dòng)一動(dòng)，可以有效緩解你的不適哦！

1丨小燕飛

俯臥，雙手背向放好，膝蓋伸直，頭和腿都盡量向上翹。堅(jiān)持5秒，然后放松，如此重復(fù)15遍為一組。每天2次，每次3組。

2丨橋式運(yùn)動(dòng)

先采取仰臥蜷腿姿勢(shì)，雙手平放，再抬起腰部維持2~3秒并放下，連續(xù)15遍為一組。每天2次，每次3組。

3丨平板支撐

俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，腳尖踩地，身體離開(kāi)地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，盡可能地保持。每天2次，每次3組，組與組之間可間隔2~3分鐘。

肩部特殊檢查

在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè)，經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷(xiāo)售脊柱梳理床，并獲得國(guó)家實(shí)用新型產(chǎn)品。深得醫(yī)院、診所、各類(lèi)養(yǎng)生保健會(huì)所的親睞，更遠(yuǎn)銷(xiāo)海外。

岡上肌腱斷裂試驗(yàn)：在肩外展30°--60°范圍內(nèi)時(shí)，三角肌用力收縮，但不能外展舉起上臂，越外展用力，肩越高聳。但被動(dòng)外展到此范圍以上，患者能主動(dòng)舉起上臂。主動(dòng)外展障礙為陽(yáng)性征，提示岡上肌腱斷裂。

肱二頭肌腱抗阻試驗(yàn)：患者屈肘作前臂抗阻力旋后動(dòng)作，引起肱骨結(jié)節(jié)間溝部位疼痛為陽(yáng)性征。見(jiàn)于肱二頭肌長(zhǎng)頭腱*炎。

落臂試驗(yàn)：患者取立位，先將患上肢伸直，被動(dòng)外展至90°，去除醫(yī)生的幫助，令其緩慢地放下上肢。如不能慢慢地放下上肢，而出現(xiàn)突然直落到體側(cè)則為本試驗(yàn)陽(yáng)性。檢查肩肌腱袖破裂。