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散打的特點(diǎn)
散打運(yùn)動(dòng)具有對(duì)抗性、體育性、民族性的特點(diǎn)。
對(duì)抗性--徒手對(duì)抗是散打的基本運(yùn)動(dòng)特征.現(xiàn)代散打運(yùn)動(dòng)并不局限于對(duì)中國(guó)武術(shù)中傳統(tǒng)的徒手進(jìn)行單純的繼承和表現(xiàn),而是在繼承的基礎(chǔ)上有了發(fā)展和提高。
體育性——相對(duì)于傳統(tǒng)的防身自衛(wèi)技,散打作為競(jìng)技體育項(xiàng)目,必須體現(xiàn)體育的本質(zhì)屬性,即把人體安全和健康作為自身生存和發(fā)展的前提.不允許使人致傷、致殘的技術(shù)方法。
民族性——散打運(yùn)動(dòng)在比賽形式和技術(shù)運(yùn)用上,重慶哪里有散打培訓(xùn)班,通過繼承與發(fā)展,都體現(xiàn)了中國(guó)武術(shù)的民族性特點(diǎn).首先,散打在8米×8米的擂臺(tái)上進(jìn)行比賽和三局兩勝制就是沿襲了中國(guó)古代民間打擂比武的風(fēng)俗習(xí)慣.其次,在散打技術(shù)的應(yīng)用上,“遠(yuǎn)踢近打貼身摔”技擊方法的多樣化和打擊部位的多層次,充分體現(xiàn)了中國(guó)武術(shù)的技術(shù)整體性運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。
重慶散打后腳側(cè)踹法
仍以左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)為例:左腳朝前進(jìn)一步的同時(shí),右腿向前屈膝提起,上體向左旋落于左腿支撐,重慶散打培訓(xùn),緊接著,左腳跟向前旋轉(zhuǎn),同時(shí)上體左轉(zhuǎn),右膝關(guān)節(jié)稍內(nèi)收,左腳繼續(xù)向前旋轉(zhuǎn)至180度,同時(shí)右腳用力向左側(cè)方下段位踹出,高與膝平。接著,右腳落步剛踏穩(wěn)之際,左腳立即朝右腳前方進(jìn)一步,隨即右腳提膝左收,朝左側(cè)前方直線中位踹出,散打培訓(xùn),方法要領(lǐng)與前低位踹相同,右腳一踹直立即落步,繼上左步收右膝作高位側(cè)踹,然后收落右步上左腳還原成左側(cè)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。
重慶散打培訓(xùn) 重慶散打培訓(xùn)基地 重慶散打培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
當(dāng)前社會(huì)的孩子,沒有吃過苦,做任何事情,頭頂都至少有一把傘在支撐著,支撐著他們行走。
假如有一天,頭頂?shù)膫汶x開時(shí),會(huì)變的惶恐,哪怕是離開一會(huì),都無法向前邁開一步,邁一步似乎就要被雨水滲透。
孩子們?nèi)狈Κ?dú)立面對(duì)困難的勇氣,即使面對(duì)困難也難免會(huì)畏畏縮無法堅(jiān)持到底。
畏手畏腳的孩子很難讓人喜歡,而遇到困難就哭泣找媽媽的孩子被人認(rèn)為是怯弱的孩子 。 學(xué)習(xí)散打搏擊的過程,就是一種克服困難的過程,不管是對(duì)于訓(xùn)練的堅(jiān)持,還是拉筋的疼痛等等,都是讓孩子成長(zhǎng)的過程。
通過引導(dǎo)孩子直面困難,戰(zhàn)勝困難,給孩子一個(gè)強(qiáng)大的支撐點(diǎn),讓他們堅(jiān)信,在任何環(huán)境下、任何情況下,他的堅(jiān)持,他的勇往直前,都能獲得巨大的收獲。 漸漸地讓孩子們主動(dòng)想辦法克服困難,重慶成人散打培訓(xùn),這鍛煉了他們意志,培養(yǎng)了他們的勇敢精神,讓他們學(xué)會(huì)對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。
如今的孩子身處信息時(shí)代,能夠影響他們的信息來源實(shí)在是太多。
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