初學(xué)者如何選購輪滑鞋？

初學(xué)者首先建議先買非專業(yè)級(jí)別的鞋款，其次是一步到位買綜合性能好專業(yè)級(jí)別鞋款，但要注重基礎(chǔ)練習(xí)。如果經(jīng)濟(jì)條件允許，而且你已經(jīng)清楚知道自己水平或喜歡玩哪個(gè)項(xiàng)目了,你可以一步到位買一款中高專業(yè)級(jí)別鞋款。

休閑鞋或者FSK鞋，甚至是極限鞋也是適合初學(xué)者的。選擇支持力好的半軟鞋或者硬殼鞋，江西輪滑直排輪滑，有綁腿，輪組穩(wěn)定性好是前提條件。一般說來，初學(xué)者還應(yīng)練習(xí)在路面上做簡(jiǎn)單滑行、轉(zhuǎn)彎、剎車等基本動(dòng)作，非專業(yè)性的輪滑鞋就能滿足這些要求，而且價(jià)格比較便宜。但是當(dāng)水平提高開始學(xué)習(xí)各種動(dòng)作時(shí)，就必須買專業(yè)級(jí)輪滑鞋了，因?yàn)槟切└唠y度動(dòng)作不是一般的輪滑鞋可以承受的。好的輪滑鞋會(huì)將重量集中在上鞋上，這樣可以確保輪滑鞋的舒適度，刀架方面在確保堅(jiān)固的情況下盡可能輕薄。

平花鞋因?yàn)殪`活性高，江西輪滑直排輪滑，所以不建議初學(xué)者使用，或者將平花鞋換成平輪設(shè)計(jì)也是可以的，江西輪滑直排輪滑。 Zetrablade Elite 是一款入門級(jí)到中級(jí)的輪滑鞋。為預(yù)算有限的休閑滑手提供額外的舒適度和平衡功能。江西輪滑直排輪滑

輪滑鞋的挑選方法——刀架

從穩(wěn)定性方面，一體式刀架要比分體式刀架穩(wěn)定。穩(wěn)定性的排序是：首先是一體式鋁合金刀架，其次是一體式工程塑料刀架，再是分體式鋁合金刀架。分體式刀架在承重或者壓刃受力的情況下會(huì)出現(xiàn)人字型或者平行四邊形的變形，由于韌性，在卸力之后會(huì)重新回復(fù)原型。

刀架的結(jié)構(gòu)同時(shí)也決定了輪滑鞋的性能，刀架的長度是從刀架的頭尾兩個(gè)軸孔中心的距離，刀架越長，滑行穩(wěn)定性越好，刀架越短，滑行的靈活性越好。一般平花鞋的刀架都會(huì)比較短以增加靈活性，休閑刷街速度的輪滑鞋會(huì)選擇比較長的刀架增加穩(wěn)定性。對(duì)于初學(xué)者來說，長刀架更容易上手，可以更好的學(xué)習(xí)基本功。 天津輪滑銷售廠家Zetrablade是一款以超值的價(jià)格提供無與倫比的支撐、舒適性和穩(wěn)定性的休閑輪滑鞋，讓學(xué)習(xí)輪滑變得更容易。

新手輪滑必備技巧——配備剎車器

前溜時(shí)配有剎車器的腳往前伸，身體向后稍傾，膝蓋微蹲。記得盡量要后傾才能平衡。將配有煞車器的腳腳尖抬起以腳跟的剎車器磨擦地面以達(dá)煞車之效。注意剛開始練的時(shí)候把配有剎車器的腳末尾一個(gè)輪子留在地面上。注意重心的位置。

1.前伸腳剎車

2.側(cè)滑伸腳剎車

3.弓式急停

4.單腳剎車

5.單腳剎車

6.后抬腳剎車

重要提示:如果輪滑鞋未配剎車器，建議使用傳統(tǒng)的剎停技巧，如“T”字剎或“V”字剎。不推薦初學(xué)者使用。

1819年，M.Peitibled于法國發(fā)明專利中記載了***雙單排輪滑，那雙鞋的構(gòu)造是由2-3個(gè)輪子組成一直線，但是這構(gòu)想?yún)s未到達(dá)到預(yù)期的“流行”以不了了之收?qǐng)觥?823年倫敦，RobertJohn設(shè)計(jì)一雙輪滑鞋稱它”rolito”經(jīng)由放置于五個(gè)輪子成一排地在這一雙鞋的底部。Therolitowasnottakenseriouslyatthetime。1863年，美國人詹姆士發(fā)明了***雙雙排溜冰鞋，四個(gè)輪子分前后兩組，兩個(gè)軸穿起兩個(gè)輪子。四個(gè)輪子上的軸承可以使輪子很穩(wěn)定地轉(zhuǎn)動(dòng)，可以做轉(zhuǎn)彎、前進(jìn)和向后的各種動(dòng)作，這就是現(xiàn)在廣為流傳**為***使用的旱冰鞋，成為了輪滑球、花樣輪滑、果醬溜冰(jamskating)和極限輪滑的運(yùn)動(dòng)器材，而且是果醬溜冰、花樣輪滑專屬運(yùn)動(dòng)器材！Zetrablade Elite 是一款舒適貼合的鞋型結(jié)構(gòu)、升級(jí)的網(wǎng)眼襯里和 80 mm/SG5 滑輪組合是保持中等速度的理想選擇。

輪滑對(duì)健康有哪些好處？

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，直排輪滑在改善或維持身體健康和總體福祉的三大活動(dòng)中名列前茅。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)宣布，直排輪滑比慢跑更有益于身體健康。以20英里/小時(shí)的速度進(jìn)行直排輪滑時(shí)，溜冰者每分鐘燃燒6卡路里或每小時(shí)消耗360卡路里。

直排輪滑健身的好處，將松弛變成肌肉，改善體型，呼吸更容易，思維更清晰，擁有更積極的人生觀。

關(guān)于飲食和輪滑的一些技巧：盡量不要在飲食前玩輪滑。比較好以后吃。吃發(fā)胖的食物只會(huì)代替您剛剛消耗掉的卡路里，請(qǐng)記住，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。輪滑大約一個(gè)月后，檢查進(jìn)度，逐步改善將持續(xù)更長時(shí)間。 PHOENIX FLASH，這款輪滑鞋適合那些正在尋找?guī)в邪l(fā)光輪子和緩沖以及平衡和控制支撐的可調(diào)節(jié)兒童輪滑鞋。天津輪滑銷售廠家

E2 110 專為健身愛好者和賽車手準(zhǔn)備的高級(jí)速滑鞋，專為馬拉松、半程馬拉松和長距離滑冰訓(xùn)練而設(shè)計(jì)。江西輪滑直排輪滑

科學(xué)保養(yǎng)輪滑鞋的幾點(diǎn)小妙招

護(hù)具的清洗

直排輪運(yùn)動(dòng)是耗費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后若將吸了汗的護(hù)具放著不管，就會(huì)發(fā)出可怕的異味。除了安全帽之外，像護(hù)手護(hù)肘等護(hù)具，不但容易吸汗，跌倒時(shí)更容易沾上污垢，因此很快就變得又臭又臟，因此必需每隔一段時(shí)間固定清洗。

內(nèi)襯的清洗步驟

步驟一：將襯墊類放在洗衣盆里加溫水。

步驟二：再加入浸泡、不必沖洗的洗滌劑。

步驟三：浸泡一個(gè)晚上，第二天再取出，放在陰涼曬干，即可。記得要用溫水，若用冷水或熱水浸泡，會(huì)造成襯墊破損。

更換煞車片

一些兒童鞋的鞋后跟上的煞車裝置如果經(jīng)常使用，很快就會(huì)磨損，一旦磨損嚴(yán)重，踩煞車時(shí)容易失去平衡，還可能導(dǎo)致煞車不靈，因此煞車片磨平之后，必須馬上更換。 江西輪滑直排輪滑

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