花生油開封后能夠存放多久

龍大花生油代理是我們每天做飯都會使用的一種用料，只要炒菜就少不了用到花生油，所以家庭用花生油一般都喜歡購買大桶，這樣便宜而且不用經常去超市購買，比較方便。但是花生油也是有保質期的，那么開封后的花生油能夠存放多久呢？

影響龍大花生油代理保質期的因素有很多，其中重要的兩個是油的種類和存放環(huán)境。食用油中多不飽和脂肪酸含量越多，越容易發(fā)生氧化，就葵花籽油、大豆油、玉米油、菜籽油、花生油這5種油而言，多不飽和脂肪酸的比例依次降低。這就意味著，同等條件下，葵花籽油先變質，花生油后變質。食用油開蓋以后，極易在光、熱、氧、水、微生物、金屬離子、高溫等作用下加速變質過程。很多人為了方便，炒完菜隨手把油桶放在爐灶邊，這樣做是不對的，高溫環(huán)境會大大加快油脂氧化速度。

研究發(fā)現，寧陽龍大花生油代理，正常生活環(huán)境下，沒添加kang氧化劑的食用油在開封2個月后一般都會達到變質的臨界點。再過幾天，就會出現油脂酸敗特有的“哈喇味”。添加了kang氧化劑的食用油開蓋后能存放更久的時間，但具體多久，并沒有研究結論。一般情況下，建議大家在3個月內吃完。

家庭用油要注意：盡量購買小包裝，縮短開蓋后使用時間；減少開蓋次數，每次用完及時封緊，減少與空氣接觸機會；遠離爐灶等高溫環(huán)境，龍大花生油代理，存放于陰涼、避光的地方。需要特別提醒的是，如果發(fā)現油已經酸敗，千萬不要繼續(xù)食用。油酸敗過程中會產生對人體有害的過氧化物和自由基，會加速人體衰老等疾病的發(fā)生風險。

辨別真假/花生油  觀色法一般地說來，花生油有生榨和熟榨之分。生榨的花生油顏色一般是呈淺橙黃色；熟榨花生油則呈深橙黃色，二種皆較為清新而透明。純正的花生油一般在氣溫3℃以下時凝結而不流動，如果摻有豬油或棕桐油，在氣溫10℃時就開始凝結而且不流動。

聞味法滴幾點油在手掌上，用手指摩擦感覺微熱后，用口吹一陣熱氣，若純花生油即有濃郁的花生特有香味而無異味。

一、 花生油和豬油哪個更健康？雖說這兩種油都是我們生活中的常用油，但是用健康去定義的話，以花生油為代表的植物油是較好的，具體得按照自身的營養(yǎng)成分來進行合理的搭配和供給。豬油雖說有一定的營養(yǎng)成分，但是它的脂肪含量和膽固醇都非常高，如果長期食用，極易造成各種心腦血管的發(fā)生，豬油成為人們的愛，主要是因為傳統(tǒng)的一種生活方式，是因為以前的人們生活水平較低，豬肉算是一件之品，因此人們?yōu)榱讼硎苋澥车母杏X，就有了豬油這一食用油，但是因為現今的生活水平已經逐漸提高，吃的食物也越來越雜，攝入過多的脂肪就會對健康造成危害了。而花生油中含有的脂肪及膽固醇是很低的，是一種比較容易消化的食用油，而且在花生油中也存在著植物油中特有的醇香，也含有一些對人體有益的物質，在菜品的制作上會更好地讓人有食欲感。但是，對于一些素食主義的人來說，平時因為常吃素，因此很難補充到葷食上的營養(yǎng)，因此可以偶爾食用豬油，使身體更好補充能量及脂肪，使營養(yǎng)更充分。

二、 用油有哪些注意事項因此，肥城龍大花生油代理，在用油上，得根據自己的個人習慣及營養(yǎng)的補充來進行食用油的選擇，才能使自身的營養(yǎng)成分得到更好的補充，才能不會有營養(yǎng)不良或者是其他疾病的出現。1、 不能不吃油可能有些人會覺得，既然油都會造成脂肪的生成，而且也沒有說哪種油是對人0好的，那么我不吃油是不是什么事都沒了，這個觀點其實是錯誤的，泰安龍大花生油代理，因為一點油都不吃，極易造成人體維生素及脂肪酸的缺乏，使得整個人都是毫無精神的。2、 選擇適合的烹飪方式在烹飪上，幾乎在中國，都是需要在各類的烹飪方式上都加入油，但是在用油上也要注意量的把握，像一些用油特別多的煎、炸等就要少吃了，而一些用油較少的燉、煮、清蒸等更適合現在清淡飲食的我們。因此，在用油上并沒有特別的嚴文規(guī)定，但是需要注意的是，用油上得注意油量的攝入，避免身體攝入過多造成不良的影響。

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