現(xiàn)在越來(lái)越多的老人開(kāi)始接受并選擇老年公寓養(yǎng)老，但問(wèn)題是，老年公寓的質(zhì)量參差不齊，并不是有錢(qián)住下就萬(wàn)事大吉了，長(zhǎng)病生災(zāi)誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料，而且，保姆的照顧也不是完全能量化的了，它還存在一個(gè)被照顧者內(nèi)心體驗(yàn)的問(wèn)題，好與不好很大程度上在于被照顧者的個(gè)人感受。另外，抱團(tuán)養(yǎng)老畢竟是個(gè)案，普遍化還需制度予以規(guī)范，畢竟里面涵蓋誠(chéng)信、義務(wù)、責(zé)任等問(wèn)題。

敬老院門(mén)衛(wèi)值班制度有哪些？想要管理好一家敬老院的管理制度，門(mén)衛(wèi)管理司非常重要的，今天小編就來(lái)和大家講解一下：

一、做好值班日記，晚上10點(diǎn)鎖好大門(mén)，早5：30開(kāi)大門(mén)，晚10點(diǎn)后未經(jīng)管理人員許可不準(zhǔn)開(kāi)門(mén)放行，敬老院護(hù)工招聘，晚上要加強(qiáng)安全巡查。

二、值班期間不準(zhǔn)擅離職守，不準(zhǔn)找人頂替、不準(zhǔn)做與值班無(wú)關(guān)的事、不準(zhǔn)私自放行車輛。

三、對(duì)外來(lái)車輛一律要登記車輛牌號(hào)與單位。

四、值班前與值班期間不準(zhǔn)喝酒。

五、對(duì)向外拿運(yùn)公物及其它有疑現(xiàn)象要認(rèn)真檢查，并要認(rèn)真做好登記。

六、對(duì)無(wú)理取鬧與違反門(mén)衛(wèi)規(guī)定的人和事，不聽(tīng)勸告和制止的要及時(shí)向管理人員報(bào)告。

七、對(duì)頭腦不清醒或行動(dòng)不便的院民，未經(jīng)管理人員許可，弋江區(qū)敬老院，不能放行。

養(yǎng)老院分享老人睡前的六件事

1、梳頭

當(dāng)我年輕時(shí)，老人們說(shuō)他們不能在睡覺(jué)前梳頭。事實(shí)上，這個(gè)說(shuō)法是錯(cuò)誤的。早晚使用雙手梳理頭皮紅，發(fā)熱，疏通頭血，改善大腦思維和回憶能力，促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除腦疲勞，早期睡眠。

2、洗(搓)腳

當(dāng)一天累了坐下來(lái)泡腳讓人覺(jué)得很舒服時(shí)，你可以看到睡前揉腳的效果。深圳療養(yǎng)院醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足部60多個(gè)穴位與五個(gè)臟腑有非常密切的接觸。如果我們每天睡前能用溫水(40-50攝氏度)洗腳，腳和腳趾，我們就能促進(jìn)氣血運(yùn)動(dòng)，放松肌腱，激脈，恢復(fù)陰陽(yáng)平衡。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，它具有驅(qū)除疾病和健身的作用。

3、漫步

平靜行走10-20分鐘，使血液循環(huán)至體表，睡眠后皮膚保持“活力”。躺下后，不要閱讀書(shū)籍和報(bào)紙，不考慮問(wèn)題，使大腦活動(dòng)減少，更快進(jìn)入睡眠。

4、刷牙洗臉擦肩

睡前刷牙比早上更重要。它不僅能消除牙齒沉積，而且有助于維持牙齒，有助于睡眠安全?？赐觌娨暫?，洗臉擦肩，保持皮膚清潔，使睡眠舒適放松。

5、喝杯加蜜牛奶

古傳著這樣一句俗語(yǔ)：“潮鹽湯，暮光蜜”。也就是說(shuō)，早點(diǎn)喝淡鹽水開(kāi)水，晚點(diǎn)喝蜂蜜水。據(jù)外國(guó)醫(yī)學(xué)稱，牛奶中含有L-色氨酸，敬老院地址，可.睡前一小時(shí)喝一杯蜂蜜牛奶可以幫助你入睡。蜂蜜有助于維持整個(gè)晚上的血糖平衡，敬老院電話，防止早起，尤其是對(duì)于經(jīng)常的老年人。

6、開(kāi)窗通氣

堅(jiān)持宿舍的空氣是新鮮的，有風(fēng)的或寒冷的，開(kāi)放一段時(shí)間，并在睡覺(jué)前關(guān)閉它，這有助于睡得更甜。但當(dāng)心睡覺(jué)時(shí)不要遮住頭。

養(yǎng)老院溫馨提示廣大晚年朋友們，養(yǎng)生是個(gè)大工程，隨著年紀(jì)越來(lái)越大，身體抵抗力越來(lái)越弱，老人們一定要做好養(yǎng)生工作，讓自己更健康，更長(zhǎng)命。

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