中風(fēng)偏癱患者康復(fù)鍛煉的原則：(4)勞逸結(jié)合：不能急于求成。特別是心血管疾病患者更要注意。防止心跳過快(每分鐘不能超過140次)及心律紊亂，防止血壓過高(不能超過26.6/6千帕);避免屏氣動(dòng)作及過度用力。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉緊張，說明運(yùn)動(dòng)量已經(jīng)過大，要適當(dāng)減少。(5)注意安全，防止意外，云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧。(6)加強(qiáng)正常肢體及軀干功能的鍛煉，以代償殘肢功能，云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧，云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧。(7)預(yù)防廢用綜合征，防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。(8)在日常生活功能訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)習(xí)使用輔助裝置及簡(jiǎn)單工具。此階段患者的主要鍛煉方向是練習(xí)走路和手指精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練。云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧

肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)預(yù)備工作與肩關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動(dòng)相同，被動(dòng)外展患側(cè)關(guān)節(jié)至90°，然后還原到開始的位置。為了防止肩關(guān)節(jié)半脫位，護(hù)理人員也可用一手抓住患側(cè)肩胛骨緩緩向上、前方移動(dòng)，同時(shí)另一手使患側(cè)上肢外展。肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)患者患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展90°、肘關(guān)節(jié)屈曲90°，護(hù)理人員一手握住患側(cè)肘關(guān)節(jié)，另一手握住患側(cè)腕關(guān)節(jié)，被動(dòng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)（圖3）。在弛緩性癱瘓期，為防止關(guān)節(jié)窩較淺的肩肱關(guān)節(jié)半脫位和損傷，可進(jìn)行正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)度的一半（肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋各約45°）的被動(dòng)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。護(hù)理人員也可用一手按住患者患肩關(guān)節(jié)，使肱骨頭不離開關(guān)節(jié)窩，并以肱骨頭輕輕對(duì)肩關(guān)節(jié)窩按壓，在此情況下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)。云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧預(yù)防廢用綜合征，防止肩發(fā)僵、肢體攣縮畸形等后遺癥。

中風(fēng)偏癱患者康復(fù)鍛煉的原則：(8)裝配假肢及矯形器。對(duì)截肢者裝配假肢，可以在一定程度上恢復(fù)其生活自理和工作能力。對(duì)某些肢體畸型、運(yùn)動(dòng)異常的患者裝配適當(dāng)?shù)某C型器，可以預(yù)防畸形進(jìn)一步發(fā)展，補(bǔ)償功能活動(dòng)。對(duì)行走不方便的患者，可配備手杖。(9)在日常生活功能訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)習(xí)使用輔助裝置及簡(jiǎn)單工具。(10)要按神經(jīng)系統(tǒng)疾患的康復(fù)原則進(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)量開始要小，病后數(shù)周再開始功能訓(xùn)練。只有適當(dāng)?shù)劐憻挷庞泻玫男Чㄟ^上述介紹，相信大家對(duì)中風(fēng)偏癱病人康復(fù)鍛煉的原則的原則有了明確的了解。偏癱患者應(yīng)保持積極、樂觀的心態(tài)，主動(dòng)與醫(yī)生緊密配合，加強(qiáng)功能鍛煉，這樣才能盡快康復(fù)。

在訓(xùn)練過程中，一定要讓病人集中注意力，偏癱病人大多都會(huì)出現(xiàn)注意力集中不了的問題，所以在訓(xùn)練時(shí)一定要不停的和病人溝通，，讓他知道自己在干什么，并讓他高度集中注意力來完成指定的動(dòng)作，這樣會(huì)有意想不到的效果！細(xì)想一下，其實(shí)是讓病人通過刺激大腦神經(jīng)來控制完成的動(dòng)作，效果要比被動(dòng)完成的動(dòng)作好很多。在訓(xùn)練過程中，有些動(dòng)作患側(cè)胳膊或者腿，腳無法完成指定動(dòng)作，這時(shí)，可以讓健側(cè)先來完成，多做幾次，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)患側(cè)也開始跟著一起做，然后慢慢的指揮讓患側(cè)自己做！效果很明顯，這叫，健側(cè)指導(dǎo)！肢體可活動(dòng)的病人應(yīng)在床上作患肢伸屈運(yùn)動(dòng)。床上運(yùn)動(dòng)開始得越早越好。

日常生活能力訓(xùn)練：是恢復(fù)生活能力的比較好方法。它包括飲食動(dòng)作、洗漱動(dòng)作、更衣動(dòng)作、大小便自理訓(xùn)練、洗澡、家務(wù)勞動(dòng)及出外散步等，在訓(xùn)練中必須有人照顧。語言康復(fù)訓(xùn)練：對(duì)失語者，要進(jìn)行口語訓(xùn)練和書面語言訓(xùn)練，訓(xùn)練患者用喉部發(fā)出"啊啊"的聲音，或用咳嗽或用嘴吹氣誘導(dǎo)發(fā)音。隨著家屬發(fā)音和說單詞，由易到難，由短到長(zhǎng)，循序漸進(jìn)，所教的內(nèi)容應(yīng)適合病人的興趣，盡可能與日常生活相聯(lián)系。另外，讓病人看電視、聽電臺(tái)廣播等，給予聽覺和視覺的刺激。預(yù)防復(fù)發(fā)：保持情緒的穩(wěn)定性；保證有足夠的睡眠時(shí)間；宜進(jìn)清淡、低脂肪、低鹽、低膽固醇、多維生素食物。避免暴飲暴食、忌煙酒，尤其晚餐不宜過飲。保持大便通暢，注意保暖，預(yù)防感冒，注意定期督促和協(xié)助完成監(jiān)測(cè)血壓和遵醫(yī)囑口服降壓藥等。得了中風(fēng)后會(huì)有很多后遺癥，比如口角歪斜，經(jīng)常流口水，記憶力減退；云南中風(fēng)后遺癥怎么恢復(fù)

偏癱病人肢體能否恢復(fù)和恢復(fù)程度，得視肌力的情況而定。云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧

腦中風(fēng)后遺癥的診斷首先要確定腦中風(fēng)，再根據(jù)病史、主訴、臨床體征來判定腦中風(fēng)后遺癥。腦中風(fēng)主要包括腦梗死和腦出血兩大類。CT是診斷該疾病急性期優(yōu)先的重要方法，準(zhǔn)確、及時(shí)的做出診斷，可以盡早有效的對(duì)癥***，改善預(yù)后，降低死亡率。缺血性腦梗死急性期CT表現(xiàn)為楔形或扇形低密度區(qū)，邊緣不清，梗死部位與所閉血管的供血區(qū)一致，同時(shí)累及皮質(zhì)和髓質(zhì)，有占位效應(yīng)，增強(qiáng)掃描呈腦回狀強(qiáng)化。慢性期表現(xiàn)為近似腦脊液密度的囊腔，病側(cè)腦室擴(kuò)大，腦池增寬，增強(qiáng)掃描不強(qiáng)化。腔隙性腦梗死CT表現(xiàn)為直徑小于1.0-1.5cm的邊緣清楚的低密度灶，無明顯占位效應(yīng)，多見于基底節(jié)和腦干。出血性腦梗死CT表現(xiàn)為大片狀低密度區(qū)內(nèi)出現(xiàn)斑點(diǎn)狀或斑片狀高密度灶。大面積腦梗死CT表現(xiàn)為按梗死血管的供血區(qū)分布的均勻的大片狀低密度區(qū)，并有明顯的占位效應(yīng)，病變可占據(jù)1葉或1葉以上。大面積腦梗死是臨床上十分危重的腦梗死，預(yù)后不良，死亡率高，所以正確的早期診斷尤為重要。云南中風(fēng)后遺癥家中恢復(fù)鍛煉技巧

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