究竟刮痧應(yīng)該如何刮

1、人取舒適體位，充分暴露其施治部位，重慶刮痧培訓(xùn)，并用溫水洗凈局部。

2、用邊緣光滑的湯匙(或調(diào)羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，刮痧培訓(xùn)班，在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。

3、刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來(lái)回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色條即止。

4、刮痧部位通常只在人背部或頸部?jī)蓚?cè)。根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，按摩刮痧培訓(xùn)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

5、每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。

6、應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的理療的效果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)。

刮痧的兩種療法

1.感冒刮痧療法

采用穴位（風(fēng)池、太陽(yáng)、大椎、風(fēng)門(mén)、肺俞、夾脊等穴）刮痧法，將紅花油或萬(wàn)花油涂擦于穴位局部皮膚上，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和，痛甚處應(yīng)反復(fù)重刮，每次理療時(shí)間約15分鐘。刮拭出痧后再給飲溫開(kāi)水或生姜汁糖水以發(fā)汗解表。隔日理療1次。

2.褐斑刮痧療法

先清潔皮膚，再均勻涂抹潤(rùn)膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序，用面部刮痧板依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭，在斑、痛點(diǎn)處采用壓力大速度慢的手法。然后按揉太陽(yáng)、印堂、迎香、顴髎、承泣、四白、承漿、大迎、頰車(chē)部位。刮拭速度宜緩慢柔和，保健刮痧師培訓(xùn)，力度均勻平穩(wěn)，以皮膚潮紅為度，不要求出痧。每周2次，4周為一療程。

刮痧、艾灸去斑一體

    斑、小痘痘長(zhǎng)在面部，不但有損容顏，更容易損傷人的自信心，產(chǎn)生自卑感。我是專門(mén)為人類除病消難、排憂解難的，嫉惡如仇是我的本性，除惡務(wù)盡是我的原則。

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