?冬季戶外拓展訓(xùn)練需知總結(jié)：

冬季戶外拓展訓(xùn)練需知總結(jié)：

    刺骨的冬季，穿一件非常擋風(fēng)的衣服參加戶外拓展訓(xùn)練是非常有必要的，戶外拓展，小編建議大家穿沖鋒衣參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。且需要注意以下事項(xiàng)：

    1、熱身運(yùn)動(dòng)。

    運(yùn)動(dòng)前將身體先預(yù)熱，運(yùn)動(dòng)時(shí)才能有效的避免其他問(wèn)題的出現(xiàn)，如果熱身不充分，可能會(huì)導(dǎo)致后續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)手腳抽筋，痙攣等問(wèn)題，所以熱身是不可或缺的前提。

    2、保持體內(nèi)充足的水分。

    大家都知道夏季運(yùn)動(dòng)水分流失嚴(yán)重，需要大量的補(bǔ)水，實(shí)際上冬天戶外拓展訓(xùn)練的時(shí)候也需要充分補(bǔ)充水分，冬季寒冷，戶外拓展培訓(xùn)公司，很多人喜歡在運(yùn)動(dòng)之前喝一些熱咖啡或者巧克力之類的飲品，實(shí)際上這是非常不科學(xué)的做法，因?yàn)檫@些飲品中會(huì)更容易造成人體水分的流失。

    3、保護(hù)皮膚。

    冬天的寒風(fēng)吹在臉上像刀割一樣，這對(duì)于皮膚的損傷很大，尤其是皮膚本身就不好的人，帶好保濕類護(hù)膚品是必須的，建議是油性較大的，可以有效的保證皮膚不粗糙干燥。

    4、安全問(wèn)題。

    隨著氣溫的降低，野外的道路上會(huì)有冰塊出現(xiàn)，要是摔倒后果非常嚴(yán)重，防滑鞋要準(zhǔn)備好，還要就是要預(yù)防突發(fā)天氣，帶好相應(yīng)的器材，確保戶外拓展訓(xùn)練的安全。

青少年為何要參加拓展訓(xùn)練？（中）

4.有利于培養(yǎng)語(yǔ)言表達(dá)和社交能力。

傳統(tǒng)教學(xué)體系中的溝通方式相對(duì)單一。一般只是師生之間的單向溝通。戶外拓展訓(xùn)練中的溝通多種多樣。拓展訓(xùn)練為學(xué)生設(shè)置了一些特定的場(chǎng)景，使學(xué)生能夠充分發(fā)揮語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力。例如，在盲人方陣項(xiàng)目中，學(xué)生什么也看不見(jiàn)或不能說(shuō)話來(lái)完成一些任務(wù)。在這種特定的環(huán)境下，學(xué)生需要與同齡人溝通，素質(zhì)戶外拓展，交換想法和意見(jiàn)，團(tuán)隊(duì)意見(jiàn)終達(dá)成協(xié)議，完成任務(wù)。在非語(yǔ)言環(huán)境中，如何讓同伴清楚地了解自己的想法，說(shuō)服同伴接受自己的建議，是對(duì)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力的大考驗(yàn)。

5.有助于培養(yǎng)創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力。

在當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)造力是衡量科技人才素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神是素質(zhì)教育的重點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力也是拓展訓(xùn)練的重中之重。拓展訓(xùn)練為學(xué)生提供了激發(fā)創(chuàng)造性思維和培養(yǎng)實(shí)踐能力的空間。拓展訓(xùn)練有培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的項(xiàng)目?；顒?dòng)中沒(méi)有人教你怎么做。你沒(méi)有在書(shū)中學(xué)到過(guò)這樣的知識(shí)。要完成這些任務(wù)，你只能依靠自己來(lái)發(fā)揮你的想象力、創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。與朋友一起探索和發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)和領(lǐng)域，可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，幫助學(xué)生形成積極、勇于探索的創(chuàng)造性思維。

兒童節(jié)活動(dòng)：慶祝“六一”系列活動(dòng)

一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過(guò)開(kāi)展慶祝“六一”系列活動(dòng)，積極創(chuàng)設(shè)更多的機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子都能找到自己的亮點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，使每個(gè)孩子的個(gè)性得到飛揚(yáng)，潛能得到充分的發(fā)揮，在積極的參與中體驗(yàn)成功、合作與交往的快樂(lè)，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的“六一”兒童節(jié)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、布置富有歡慶氣氛的班級(jí)環(huán)境

　　2、準(zhǔn)備活動(dòng)獎(jiǎng)品和禮品。

　　3、每小組準(zhǔn)備小節(jié)目，進(jìn)行才藝大比拼，評(píng)出小組，夏令營(yíng)戶外拓展，個(gè)人等獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　4、做好課件，4個(gè)小球，4個(gè)繩子

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