認知療法。家長和網(wǎng)癮的孩子要像朋友一樣協(xié)商，不要說教，雙方互相尊重，戒網(wǎng)癮方法哪家好，首先明確網(wǎng)癮的不良影響。系統(tǒng)療法。家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間，戒網(wǎng)癮基地，然后達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。"網(wǎng)癮"的醫(yī)學定義一直未有公認，大部分學者認為應該把網(wǎng)癮稱之為網(wǎng)絡的過度使用，或者網(wǎng)絡的濫用，也有人把它稱為網(wǎng)絡的病理性使用或過度的使用。

當過度的使用網(wǎng)絡對身體造成傷害、對工作、學習和社會交往來了痛苦 ，甚至正常的生活交往和社會的都受到了影響 ，就是屬于過度使用，安慶戒網(wǎng)癮，應該進行矯正。戈登伯格對網(wǎng)絡成癮的定義被媒體廣泛報道后，使得網(wǎng)癮是否應該被歸為一種精神錯亂而有所爭議。系統(tǒng)療法。家庭成員與網(wǎng)癮患者協(xié)商制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間，中小學生戒網(wǎng)癮，然后達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。

網(wǎng)癮為網(wǎng)絡成癮癥的簡稱，是指上網(wǎng)者由于長時間地和習慣性地沉浸在網(wǎng)絡時空當中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以至于達到了迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。家庭教育包括家庭環(huán)境和教育方式，家長忙于工作沒時間管理孩子導致他們對網(wǎng)絡產(chǎn)生依賴等。但是，這些外因只是被動因素，是形成網(wǎng)癮的誘因。家長應該采取積極的主動的防御措施 ，給他們提供很好的機會 ，給他們建立更強的一個生活信念和目標，這樣才能夠很好地控制欲望，從而合理地使用網(wǎng)絡 ，真正地克服解決掉網(wǎng)絡成癮的問題。

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