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正常婦女陰i道內(nèi)寄生著50余種左右，7×108個微生物(包括需氧菌和)，同時也是微生態(tài)系統(tǒng)。這些菌群在陰i道內(nèi)形成一個平衡生態(tài)。如果身體力低下，改變，或者外界的一些因素都會影響到你的身體。損害這一微生態(tài)平衡，這些常見病原菌中的有害菌會破壞陰i道粘膜屏障，造成。

現(xiàn)在，全世界有十億婦女由于陰i道和不適而痛苦。陰i道炎是陰i道菌群失調(diào)的一種局部表現(xiàn)，陰i道內(nèi)的消毒和上藥都是導(dǎo)致細菌的原因，同時還會導(dǎo)致細菌，起到自潔作用。

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陰i道微生態(tài)平衡受哪些因素影響？

調(diào)查顯示，月i經(jīng)、陰i道沖洗、避孕藥、陰i道用藥、、頻率、月經(jīng)期使用的衛(wèi)生用品(衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條)等等，都會影響到陰i道菌群的組成。

菌群失調(diào)導(dǎo)致陰i道炎，如何補充益生菌？

補充有益菌活菌于陰i道，可迅速調(diào)整陰i道菌群平衡，恢復(fù)女性生殖系統(tǒng)自潔功能，有效增強力。益生菌能平衡 PH值，維持生殖道“自潔”的功能，使生殖道維持在弱酸性環(huán)境中，讓您達到女性陰i道健康的黃金標準——陰i道潔凈度Ⅰ，告別，恢復(fù)女性健康。

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人類衰老始于肩頸，草本私密縮陰液oem，肩頸是人體動脈和經(jīng)脈的匯合處，是寒氣容易侵入和堆積的地方，如遇寒風吹起，人本能的反應(yīng)是縮脖子，這是因為肩頸部感覺到寒氣，而頸肩部受寒的直接后果是造成肩頸疼痛、、、頭暈等。寒冷入頸肩部，通常是從風池穴(位于后頸部，枕骨下，兩條大筋外緣凹陷處，相當于耳垂齊平)和大椎穴(位于后正中，第7頸椎棘突下凹處)進入。因此，建議大家平時要多做一些頸椎的活動，可以用熱手心或者熱毛巾來捂一下大椎穴，也可以捏捏風池穴，這樣可以起到防寒的作用。

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有的婦女肚子一著涼就會、腹瀉或出現(xiàn)、婦科等，寒氣從何而來呢？肚臍在那里。位于髂前上棘水平處的腹部正中線上，臍下無肌和脂肪組織，血管豐富，廣東私密縮陰液oem，易受寒氣侵襲，肚臍后部為腸胃，下端為泌尿生殖系統(tǒng)，肚臍受涼后易受刺激而致病。因此，無論何時，女性朋友們都要護好肚臍，以免感冒。

足部是人體的第二心臟，但我們對其缺乏足夠的關(guān)注和保護。足部在下肢的末端，與身體的其他部位相比，用心與私密縮陰液oem，血液供應(yīng)自然要少一些，再加上腳部皮下脂肪層比較薄。腳的溫度低，也易受寒邪侵襲。所以，有“百病為先，寒自足也”之說。雙足受寒，輕則導(dǎo)致上呼吸道收縮，誘發(fā)感冒或，重則導(dǎo)致胃痛，腰腿痛或。足部保暖對體質(zhì)偏陰的女性來說尤其重要。

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松弛后應(yīng)及時處理

如果不能及時縮陰，就會變得越來越松，再想縮陰就要花費更多的時間和精力，因此，把握好縮陰的佳時機也是縮陰成功的關(guān)鍵。

堅持鍛煉可提高收縮力

盡管縮陰術(shù)的縮陰效果不是很快，但這種縮陰術(shù)無論是否松弛都可以堅持做，不僅能防止和緩解松弛的程度，還能增強的收縮能力，提高性i生活質(zhì)量

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性i生活需要節(jié)制

經(jīng)常或過于激烈的性i行為也會導(dǎo)致陰i道松弛，而千黛絲這樣的縮陰產(chǎn)品雖然不影響，但使用后，肌肉的修復(fù)處于非常細嫩和緊張的狀態(tài)，在時也要注意避免過于強烈，以免損傷。

多吃滋i陰養(yǎng)陰的食物

推薦多吃富含維他i命的食物，如雞蛋，牛奶，魚，菇類和其他蔬菜，私密縮陰液oem，可以補充人體能量和修復(fù)能力。也可食用五谷雜糧及有皮谷物，可增加陰i道粘膜彈性，補充水分。

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