保持此姿勢(shì)一呼一吸5次，雙腿假肢，然后放松，馬鞍山假肢，重復(fù)此鍛煉數(shù)次。鍛煉為保持或增強(qiáng)肌肉的力量及彈性，應(yīng)在理療師的指導(dǎo)下進(jìn)行殘肢鍛煉。鍛煉時(shí)解除彈性繃帶，進(jìn)行鍛煉時(shí)應(yīng)保持正常的呼吸。1。髖關(guān)節(jié)內(nèi)收——外展：將毛巾卷放置于大腿之間，殘肢盡可能遠(yuǎn)離健側(cè)腿呈外展?fàn)?，確保膝關(guān)節(jié)面朝屋頂，然后再收回殘肢，擠住毛巾卷，重復(fù)5次這種動(dòng)作，休息。

彈繃?yán)p繞時(shí)須注意壓力分布的情形，殘肢末端的纏繞壓力必須比近端為大，上肢假肢價(jià)格，才不會(huì)阻礙殘肢靜脈的回流。新截肢患者，只要不穿戴假肢站立或步行的時(shí)候，殘肢都應(yīng)以彈性繃帶纏繞，這個(gè)準(zhǔn)則必須遵守到穿戴義肢滿(mǎn)一年之后才停止。改良式八字纏繞法不需先進(jìn)行返覆纏繞法，直接便實(shí)施斜向纏繞。須注意只能在斜向纏繞方向施加壓力，不可在環(huán)形方向上用力。

4。．伸髖屈膝運(yùn)動(dòng)：俯臥位兩腿靠攏，定做假肢手指，彎曲殘肢側(cè)膝關(guān)節(jié)，大腿抬起離開(kāi)床板，同時(shí)保持髖部平放于床板上，保持此姿勢(shì)呼吸5次。然后放松，重復(fù)鍛煉。殘肢照顧的實(shí)際技巧可分為兩方面，分別是手術(shù)后的硬質(zhì)包扎法以及壓迫性纏繞法。僅以壓迫性纏繞法提出說(shuō)明。壓迫性纏繞法是以彈性繃帶或彈性襪包再殘肢的外側(cè)，可以促進(jìn)殘肢的萎縮及殘肢的成熟。

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