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六一兒童節(jié)游戲大全
10、搶板凳 規(guī)則:大家都玩爛了說了
11、反常態(tài) 規(guī)則:上場隊員聽主持人號令作出與號令相作
12、真假難辯 規(guī)則:四樣杯子里只有杯子里裝有白酒其余三裝水讓參賽隊員猜誰喝酒
13、夾波珠 規(guī)則:由兩人上場比拼同小盆夾波珠看誰短時間內(nèi)夾波珠數(shù)量多多者獲勝(小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷)
14、占領(lǐng)陣地 規(guī)則:每隊六人要求游戲開始先共同站張報紙上各人身體任何部位得碰地成功再撕去半報紙站接著再撕去半……直至失敗佳辦法能站進(jìn)小報紙隊勝(報子)
15、三人抱成團(tuán) 規(guī)則:每次參與活動10人樂曲聽主持人口令三人抱成團(tuán)參與者短時間內(nèi)找兩人抱好樣剩人被淘汰主持人按實(shí)際情況喊口令
青少年戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析:
青少年正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時期,需要教師積極進(jìn)行引導(dǎo),公司戶外拓展方案, 避免學(xué)生在成長的過程中誤入歧途。已有研究表明體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練,不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì),而且還能夠調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài),因此引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是很有必要的。但是目前的青少年拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)過程是否可行,應(yīng)該如何更好地融入,該方面的研究較少,導(dǎo)致日常的體育教學(xué)工作難以取得成效。
青少年體育教育引入拓展訓(xùn)練的由來及可行性分析:
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的根本目的就是為了提高學(xué)生的心理素質(zhì),該訓(xùn)練將體能與實(shí)踐結(jié)合起來,戶外拓展,依托運(yùn)動和培訓(xùn)讓學(xué)生感悟一些道理, 提升學(xué)生的創(chuàng)新能力,教會他們團(tuán)隊合作、自主處理事情。素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常分為四個方面:充沛的體能訓(xùn)練、成功的心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練和團(tuán)隊合作的訓(xùn)練,讓學(xué)生在各種情景之下訓(xùn)練,初中生戶外拓展訓(xùn)練營,激起學(xué)生興趣,在很大程度上提高學(xué)生的適應(yīng)能力。
參加水上拓展訓(xùn)練有什么好處呢?
水上拓展強(qiáng)調(diào)的是一種以娛樂 體能訓(xùn)練為一體的體驗(yàn)。在重慶炎熱的夏天,只想呆在空調(diào)房里或者是呆在水里面,這時候參加水上拓展訓(xùn)練就太香了。
水上拓展訓(xùn)練不僅把人能夠從忙碌的生活中解放出來,公司戶外拓展總結(jié),并且能夠讓學(xué)員樹立良好的團(tuán)隊合作意識,讓其意識到自己個人能力的不足,感受個人和團(tuán)體的關(guān)系;體驗(yàn)團(tuán)隊合作的重要意義,學(xué)會合理運(yùn)用資源;學(xué)會并懂得溝通的重要意義,掌握溝通的技巧;達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的,挑戰(zhàn)個人體能極限,增強(qiáng)體魄,鍛煉心智和毅力。
水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練,不僅在炎熱的夏天起到了鍛煉孩子身心的目的,還起到了放松身體的目的。在重慶,夏天是很容易中暑的,參加水上素質(zhì)拓展訓(xùn)練是不會存在這個問題的。
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