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市面上適合在運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇的衣服越來(lái)越多樣化。質(zhì)地、款式、樣式、顏色、風(fēng)格各有不一，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的喜好來(lái)挑選中意的服裝，但瑜伽是一種集平緩，舒展，專(zhuān)注于一體的健身方式

什么瑜伽服質(zhì)量好？

選擇面料至關(guān)重要

首先，瑜伽練習(xí)時(shí)身體會(huì)出汗，瑜伽服的吸汗性是很重要的。所以瑜伽服的面料蕞好是竹原纖維或百者棉。

竹原纖維中的竹料含量越高其吸汗性越好度，價(jià)格也就越高。但是市面上的竹纖維產(chǎn)品大多是竹漿纖維和竹炭纖維，這兩者均是化工合成的面料，其中基本不含天然竹料，因而吸汗性大打折扣，并且其中的化學(xué)成分在身體出汗后可能滲透我們的皮膚危害皮膚健康。

鑒于竹原纖維的價(jià)格和品質(zhì)難以保障的問(wèn)題，回我建議大家選擇以棉料，棉料的吸汗性眾所周知，并且價(jià)格為大多數(shù)人所能接受。

其次，瑜伽服答應(yīng)有很好的彈性，以配合身體的動(dòng)作。因此瑜伽服棉料里應(yīng)該添加適當(dāng)?shù)娜R卡、莫代爾等彈性面料成分。

總結(jié)一下，合適的瑜伽服棉料應(yīng)是棉 彈性棉料。

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瑜伽初學(xué)者應(yīng)該怎么挑選瑜伽服更合適？

瑜伽服裝的選擇對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，服裝是基本的裝備，我們經(jīng)?？梢钥吹借べさ膭?dòng)作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。太貼身的衣物，對(duì)于動(dòng)作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動(dòng)作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

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