冬天，有些人外出時(shí)怕臉冷而戴上大口罩，這是不合乎衛(wèi)生的。

     戴上口罩以后，從沃鼻子、嘴里呼出來的水份不能很快擴(kuò)散，都沾在口罩上，又濕又涼，天冷了還會(huì)凍成冰霜，反倒使人更感覺冷得厲害。

     不管在什么場合，經(jīng)常拾著口罩，使口、鼻、咽喉、氣管得不到應(yīng)有的鍛煉，呼吸道粘膜被捂得很嬌嫩，對(duì)寒冷氣候的適應(yīng)力很差，白色紗布口罩報(bào)價(jià)，抵抗力很低，一旦不戴口罩，更容易患其它呼吸道病。

     有人甚至在空氣新鮮的田野里和運(yùn)功場上也戴著口罩勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，這更是不衛(wèi)生的。因?yàn)槿嗽诨顒?dòng)時(shí)需要大量氧氣，戴著口罩捂著口鼻必然影響呼吸，甚至產(chǎn)生憋氣和呼吸困堆的現(xiàn)象，妨礙勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。

     在天冷時(shí)，擋寒的積極方法是適當(dāng)增加衣服，參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，使身體產(chǎn)生一定的熱量。堅(jiān)持在寒冷的環(huán)境下鍛煉，白色紗布口罩定制，寸提高體溫調(diào)節(jié)的工作能力和適應(yīng)寒冷氣候很有幫助。

     紗布口罩是防塵、防病菌的衛(wèi)生用品，不是防寒工具，所以在嚴(yán)寒的冬季不要用口罩去防寒。

紗布口罩在生活中是很常見的物品，常用于覆蓋在口鼻上，使含塵和菌的污染氣體不能進(jìn)入體內(nèi)，白色紗布口罩，而在使用中不妨礙呼吸的個(gè)人防護(hù)用品。

　　據(jù)史料記載，口罩出現(xiàn)于我國元代時(shí)期，在《東方見聞錄》上有記述：“那些伺候皇帝飲食的人，一律都使用一種蠶絲和金線織成的巾，白色紗布口罩加工，蒙住口鼻，使呼出的氣息不致傳到食物上面”。它是早的過濾式口罩，后來發(fā)展成用消毒紗布縫制成的多層紗布口罩，是醫(yī)務(wù)、衛(wèi)生和食品工作人員常用的用具，也是防塵簡易、效果好、應(yīng)用廣的個(gè)人防護(hù)用具，阻塵率可達(dá)99%以上。

　　從信息中不難看出，使用紗布口罩保護(hù)人體的方式不只是現(xiàn)代人，在古代很早的時(shí)候就有了，所以在使用和制作時(shí)有很好經(jīng)驗(yàn)是有據(jù)可尋的，讓人可放心佩戴。

  很多人喜歡佩戴紗布口罩，這是因?yàn)樵趬m士飛揚(yáng)或有刺激氣味的污濁環(huán)境里，戴上紗布口罩可以防止灰塵吸入和特殊氣味的刺激，當(dāng)有呼吸道病流行時(shí)，戴上紗布口罩可預(yù)防呼吸道病。所以，戴紗布口罩對(duì)健康是有益的。

   戴紗布口罩應(yīng)當(dāng)注意:首先選擇口罩大小，一般應(yīng)根據(jù)個(gè)人的臉型決定，不應(yīng)過大和太小，其次選擇口罩的厚薄，這對(duì)阻擋灰塵和菌有直接關(guān)系，如果太薄效果就不好，大厚則有礙呼吸。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，用四層紗布制作的口罩可阻擋90－94%的病菌，選用六層紗布制作的口罩則可阻擋97%以上。

   所以，紗布口罩用四至六層紗布即可。三是戴口罩還應(yīng)注意經(jīng)常換洗，準(zhǔn)備兩個(gè)以上，戴用一次以后就應(yīng)立即換洗干凈，洗口罩時(shí)如果能用開水燙或煮沸15分鐘，達(dá)到消毒目的就更好了。后，應(yīng)該往意的是戴口罩不要兩面翻戴，以免口罩外面的臟物和病菌從口鼻進(jìn)入，更不得把口罩當(dāng)成手帕擦臟物后再戴。

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