?冬季進行戶外素質(zhì)訓練注意事項：

冬季進行戶外素質(zhì)訓練注意事項：

    隨著天氣越來越冷，還是會有很多人想去參加戶外素質(zhì)拓展活動去鍛煉身體，在冬天，cs戶外拓展，進行戶外素質(zhì)拓展訓練是需要注意一些事項的：

    1、安全問題。

    隨著氣溫的降低，野外的道路上會有冰塊出現(xiàn)，要是摔倒后果非常嚴重，防滑鞋要準備好，還要就是要預防突發(fā)天氣，帶好相應的器材，確保戶外拓展訓練的安全。

    2、項目安排。

    冬季由于大家穿的衣服都比較多，在開展拓展訓練的時候活動不太方便，在不影響培訓效果的情況下，拓展教練會安排一些容易操作的項目，并且多做一些安全方面的引導。

    3、保護皮膚。

　　冬天的寒風吹在臉上像刀割一樣，這對于皮膚的損傷很大，尤其是皮膚本身就不好的人，帶好保濕類護膚品是必須的，建議是油性較大的，可以有效的保證皮膚不粗糙干燥。

    為了保證冬季戶外拓展訓練的順利進行，確保人身的安全，充足的準備是不能缺少的，小編建議大家需要根據(jù)自己的實際情況來確認。

拓展器材有什么用處？

    戶外拓展離不開拓展器材，那么你知道拓展器材都有什么用處嗎？讓重慶渝倫小編為大家介紹吧。    

    1、拓展器材可以幫我們鍛煉身體。

    2、拓展器材可以幫我們鍛煉心智。

    3、拓展器材可以幫我們鍛煉頭腦。

    4、拓展器材可以幫我們提升我們的合作技巧。

    拓展項目的每一項運動都是結(jié)合了人的身體結(jié)構和心智，讓我們的身心都得到鍛煉。這是我們在課堂上學不到的，企業(yè)戶外拓展，課堂上更偏向于理論知識，但是戶外拓展更偏向于實踐。

哪些的親子活動？

1、親子采摘

它既滿足了孩子凡事愛“親歷親為”的天性，戶外拓展，又能讓孩子品嘗到各種新鮮味美的水果。在帶上孩子，遠離都市的喧囂，到郊區(qū)做一日臨時的果農(nóng)，和寶寶同心協(xié)力摘下沉甸甸的果子。馬上就到了草莓成熟的季節(jié)，自己采摘與簡單的購買相比，即多了一份動手的樂趣，什么是戶外拓展培訓，又多了一份初摘的新鮮，自然美味無窮，孩子不搶著吃才怪！

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