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暑假怎么給孩子一個合理的時間安排?
暑假夏令營作為學(xué)生要成為德智體發(fā)展的人,只有這樣才會使身心得到和諧的發(fā)展,必須從發(fā)展的角度科學(xué)的支配時間,我們知道懂得學(xué)習(xí)、休息、鍛煉、娛樂之間的相互依賴、相互促進的辯證關(guān)系
夏令營表示在捷克教育家夸美紐斯說:“時間應(yīng)分配的精密,就會使每年、每月、每天和每小時都有它的特殊任務(wù)?!弊鳛閷W(xué)生要學(xué)會在時間的園地里交叉輪作,并交叉安排各種活動。這樣既要安排好學(xué)習(xí)時間,又會要適當安排體育活動,同時又會使體力有所增強;在這同時還要適當安排豐富的課余生活,調(diào)節(jié)精神,陶冶性情;更要保證充足的睡眠時間,既不太短,也不太長,保持良好的睡眠規(guī)律,以防止大腦過度疲勞。
馬克思研究問題,兒童特訓(xùn)營團購,從來不是無休止地持續(xù)下去,他干幾個鐘頭工作,就停下來散散步,活動一下身體;有時還穿插閱讀莎士比亞、巴爾扎克的名著,背誦一段莎士比亞劇本中的人物對話;有時和孩子玩上一會兒,使大腦由一個領(lǐng)域轉(zhuǎn)移到另一個領(lǐng)域,然后再以飽滿的精力投入研究工作。 學(xué)生在一天的生活中,只有合理的安排各種活動,才能使身心和諧發(fā)展,也才能有利于學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在有些學(xué)生受片面追求升學(xué)率的影響,把一切時間“充分利用”到學(xué)習(xí)上去,甚至開夜車,這樣就破壞了生命節(jié)律,結(jié)果學(xué)習(xí)上不去,身體也垮了。其實安排好學(xué)習(xí)、鍛煉、休息、娛樂活動,不僅不會影響學(xué)習(xí)效果,河北特訓(xùn)營團購,反而會增強學(xué)習(xí)能力,提高學(xué)習(xí)效率。
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