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什么導致了雀斑？1、化妝品過度使用雀斑越來越多

過量的化妝品會導致面部雀斑越來越多，這是因為化妝品中含有一定量的鉛、等成分，長期使用這種化妝品會導致面部雀斑越來越多。許多妹紙已經(jīng)養(yǎng)成了不化妝不出門的習慣，即使出門也要化妝，雖然化妝能讓妹紙暫時變美，但留下雀斑隱患。

什么導致了雀斑？2、卸妝不干凈雀斑越來越多

適當且有效的卸妝方法應該是在掌心滴上卸妝油，以手心溫度加熱卸妝油，再抹至臉上，先卸除眼部彩妝，然后才是全臉粉底液，才是全臉粉底液的卸妝效果。在卸妝后，可以使用洗面奶來清潔面部，這樣才是正確的卸妝方法。

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什么導致了雀斑？3、紫外線照射引起雀斑的增多

遇到這種情況，妹紙們一定要做好防曬工作，每天多喝檸檬水，多吃含維i生素C較多的食物，這樣能有效緩解臉上雀斑日益增多的情況。

什么導致了雀斑？4、辛辣飲食引起雀斑增多

對熱不歡的人來說，常吃清淡食物會讓人感到痛苦，延慶點斑水，但辛辣的飲食會使人產(chǎn)生內(nèi)i分泌失調(diào)，而失調(diào)會導致體內(nèi)陰虛，這是氣血瘀滯所致。瘀血滯留體內(nèi)、脈絡受阻、外毒侵入人體、產(chǎn)后惡i露不下等都會引起氣血淤滯。

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臉部有斑多吃這些水果有好處，可以幫助淡斑！

1、蘋果

有較好的祛斑效果，可以先將蘋果皮去掉，再切成塊狀，將蘋果塊放在碗里，把蘋果搗碎成泥，加入雞蛋和橄欖油，然后均勻地攪拌，攪拌成糊狀。洗凈臉后，將這些蘋果泥敷在臉上，一般可以貼上10分鐘左右，美容院用點斑水生產(chǎn)廠家，這樣可以達到很好的祛斑效果。

2、香蕉

香蕉祛斑效果比較明顯，一般適合任何皮膚，方法也比較簡單，只需將香蕉做成醬狀，涂在皮膚上即可。在涂完20分鐘后，可以把臉部洗干凈，這樣可以達到很好的營養(yǎng)皮膚的功效，還可以增強皮膚的抗i氧化能力，是比較不錯的祛斑水果。

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臉長斑喝中藥調(diào)理嗎？

1、山參100克、黃芩200克、麥冬100克、白芍50克。把藥片切碎，然后用適當?shù)睦渌?。除渣取汁，用慢火萃取成泥狀，再加入與濃膏等效的純蜂蜜收膏。每日服1勺，中、晚各1勺，用開水沖服。

2、5白消斑膏和白芍各6克，其中白i芷、白芍各4.5克，密佗3克。上述諸藥共研成粉，每次加入少量藥末，加入蛋清調(diào)為稀膏。睡前用溫水浴臉，隨后將本膏涂抹在斑處，早晨起床洗凈。

3、生i地、熟i地、川i芎各12克，白術(shù)茯苓、白術(shù)茯苓、白術(shù)茯苓、白術(shù)茯苓、白芍各6克，白鮮皮15克，白附子、甘i草各6克。一天1劑，或一粒水，每次6克，每日3次。

4、柴胡防曬隔離消i炎噴霧器取藥材黃芩1兩及其苦i參5錢，并將二種中草藥研磨成粉末，加入冷水進行火煎。大約15分鐘就 OK啦。烹飪完畢后即可立即食用。

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你有沒有因為臉上的雀斑下足了血，卻沒有什么效果？你還在為祛斑不開門而煩惱嗎？你是否已經(jīng)對豪車無藥可治，卻鼓吹有神果的產(chǎn)品表示不滿？合理的祛斑效果比盲目用藥更有效，內(nèi)調(diào)外治是祛斑王道?？靵砜纯葱【帪槟阏沓鋈绾蔚姆椒?！

要從根本上消除雀斑，就需要了解雀斑產(chǎn)生的原因?；旧希赴呤怯捎趦?nèi)分i泌失調(diào)，體內(nèi)的代謝廢物沉積在臉部。另外，日照時間過長，容易引起黑色素沉積，表現(xiàn)為雀斑產(chǎn)生和加深。要想去i除雀斑，就要從調(diào)節(jié)內(nèi)分i泌開始。

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內(nèi)調(diào)，從源頭預防雀斑的產(chǎn)生

情緒、情緒不暢、肝氣不能正常疏泄、氣滯血淤等，再加上每月例假，就會導致氣血流失，美容院用點斑水廠家批發(fā)，還會導致內(nèi)分i泌失調(diào)，飲食不規(guī)律，還會導致內(nèi)分i泌失調(diào)，飲食不規(guī)律等。

對此，有效的方法就是服用純中藥，通過化淤通絡，改善循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分i泌，消除體內(nèi)淤積，使身體機能恢復到良好的生理狀態(tài)。

飲食要科學，多吃水果，多吃新鮮蔬菜和高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，養(yǎng)成良好的生活習慣。另外要注意多喝水，多喝開水，以補充體內(nèi)的水分。

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