南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

練習(xí)武術(shù)除了對(duì)青少兒身體素質(zhì)有積極作用以外，同樣也能促進(jìn)他們精神文化素養(yǎng)的提升，學(xué)習(xí)如何在生活中以禮待人，其講求的五大精神是“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”，另外，每一次練習(xí)或?qū)苟家蟆耙远Y始，南陽女子防身術(shù)培訓(xùn)班價(jià)格，以禮終”。

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   “名伶張五因憤清廷，每登臺(tái)，南陽女子防身術(shù)培訓(xùn)中心，輒發(fā)揮革命論調(diào)，女子防身術(shù)，以抒其抑塞不平之氣，清廷嫉之，將置之于法，五遂易服化裝，逃亡來粵，寄居于佛山鎮(zhèn)大基尾。時(shí)廣東戲劇，未形發(fā)達(dá)，內(nèi)容外表，具體而微，攤手五乃以京戲昆曲授諸紅船子弟，變其組織，張其規(guī)模，創(chuàng)立瓊花會(huì)館。攤手特文武兼資，演唱皆妙，又擅武技，宗少林派，南陽女子防身術(shù)培訓(xùn)班，故廣東武戲身形手法皆近少林。后人紀(jì)念攤手五創(chuàng)業(yè)之功，咸稱張師傅而不名?！?/span>

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   “走馬斜角，勁發(fā)螺旋”指的是身形、步法的訓(xùn)練與藕手發(fā)力。訓(xùn)練有素的詠春門人，往往能運(yùn)用靈活的步法逼近對(duì)手，在其匪夷所思的角度攻人，同時(shí)發(fā)出離手訓(xùn)練獲得的螺旋翻滾勁力，迅速牽制對(duì)手，輕易獲勝。

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