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洗發(fā)水要經(jīng)常換嗎多長(zhǎng)時(shí)間換洗發(fā)水比較好

洗發(fā)精要經(jīng)常更換

從頭發(fā)健康的角度來說，醫(yī)生不建議長(zhǎng)時(shí)間只使用一種品牌的洗發(fā)水，生姜洗發(fā)水代工工廠， zui好可以買兩到三種放在浴室里，輪流使用，或2個(gè)月左右換一次。長(zhǎng)期使用洗發(fā)水，很容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長(zhǎng)期使用后會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)產(chǎn)生影響，而且洗發(fā)水也不能洗去殘留。不過，下次洗頭時(shí)如換另一款洗發(fā)水，可以洗掉上次洗頭時(shí)殘留的洗發(fā)水。要經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

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不能使用去屑洗發(fā)精

頭皮糠馬拉色菌等是頭屑產(chǎn)生的原因，所以去屑洗發(fā)水中含有抗真菌的成分，如果確實(shí)有頭屑的話，可以每周用一次去頭屑洗發(fā)水洗發(fā)水，其他時(shí)間至好不要用，否則會(huì)破壞頭皮的正常菌群。沒有頭屑的話，不要用去頭屑洗頭。

如果頭皮屑比較嚴(yán)重，可以用去屑洗發(fā)露來解決，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥洗發(fā)水或者用藥治i療。

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經(jīng)常梳理頭發(fā)

梳頭可以使你的頭發(fā)保持順滑，讓你擁有一頭順滑有感覺的美發(fā)，也可以疏通血液，使大腦清醒。

定期護(hù)理服務(wù)

經(jīng)常對(duì)自己的頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理可以給自己的頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使頭發(fā)看起來很順滑。

用溫水洗頭

擁有一杯舒適的溫水能使頭發(fā)保持濕潤(rùn)，再加一點(diǎn)醋就更好了，既舒適又營(yíng)養(yǎng)。

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百分之九十九的人，看到自己枯草般的頭發(fā)，第i一反應(yīng)都是：該換洗發(fā)水了，該換營(yíng)養(yǎng)高的護(hù)發(fā)素了，該換護(hù)發(fā)素了，該照看一下了……燃鵝，各種行為的zui終結(jié)果都是：還是沒干！記者以前洗頭的時(shí)候，簡(jiǎn)單粗暴，就拿起一大坨洗發(fā)水，生姜洗發(fā)水，然后用力摩擦指甲，還覺得洗得很干凈，一定很干凈。用完后再用干毛巾使勁擦，頭發(fā)也不知道哭了多少遍…真相：你根本就沒有掌握正確的洗頭方法！意在意外？吃驚嗎？

經(jīng)專i家科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，洗發(fā)也有其重要意義，洗發(fā)方法正確與否，直接影響頭發(fā)的健康，所以我們要養(yǎng)成正確的洗發(fā)習(xí)慣，才能起到保濕的作用。護(hù)理頭皮也很重要哦！現(xiàn)在，越來越多的人開始重視頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)，但有些人仍然不知道如何洗發(fā)。人人都想要上i乘的香波，擁有秀發(fā)

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怎樣拯救掉頭發(fā)？

一、減壓。心理壓力大，情緒不穩(wěn)定，焦i慮等等都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，所以在現(xiàn)實(shí)生活中一定要減少壓力，保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，放松心情，這些都是消除心理緊張減少壓力的好方法。

合理膳食。為了保持頭發(fā)健康就要合理攝取蛋白質(zhì)維i他命，保證全i面合理的營(yíng)養(yǎng)添加?？啥喑愿缓瑑?yōu)i質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如：魚、豆類、堅(jiān)果類等，同時(shí)飲食要清淡為主，堅(jiān)持不吃刺激性辛辣的食物，特別不要圖方便而快速地吃一些帶油炸的快餐。

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其原因多種多樣，職業(yè)、年齡、各種精神壓力、睡眠、皮脂分泌、飲食及細(xì)菌感i染、創(chuàng)傷、中i毒、大手術(shù)、環(huán)境污染、螨蟲、放化i療、微量元素比例失調(diào)或缺乏、影響人體激i素平衡及抗真菌的藥i物、藥i物等，生姜洗發(fā)水代加工廠家，均可導(dǎo)致脫發(fā)，但對(duì)大多數(shù)男性而言，常見的是“雄激i素性脫發(fā)”。

雄性激i素性脫發(fā)患者的基因受雄性激i素的影響，使其毛囊和皮脂腺對(duì)雄激i素異常敏感。在雄激i素的作用下，皮脂腺變得肥大，產(chǎn)生更多的油脂；而在雄激i素的作用下，毛囊變小，生成的頭發(fā)變細(xì)，變短，并在足夠長(zhǎng)的時(shí)候掉下來，這就是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。

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