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③用清水把頭發(fā)洗干凈。洗發(fā)時(shí)切勿來回搓，方法不當(dāng)易損傷毛鱗片?？梢酝ㄟ^擠壓或捏的方式來清洗。

④洗頭后再涂護(hù)發(fā)素，按i摩五、六分鐘后沖凈。頭發(fā)稀疏的女孩要小心了，不要把護(hù)發(fā)素抹在頭上，也不要把頭發(fā)弄短，否則洗完后容易塌。

⑤若不趕時(shí)間，可再涂一遍發(fā)膜，將頭發(fā)用浴帽包裹15分鐘后沖掉。如有可能，電熱發(fā)帽加熱效果更佳。

⑥洗完頭后不要立即吹干，先用毛巾將多余水分吸干(注意不要搓)，然后用干發(fā)帽包裹起來。等待頭發(fā)不會(huì)滴下來，然后涂上護(hù)發(fā)素。使用熱空氣時(shí)盡量遠(yuǎn)離，吹干后再在發(fā)根上涂點(diǎn)護(hù)發(fā)油。

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洗頭時(shí)，要盡量減少掉發(fā)，可選用生姜水洗發(fā)，可有效抑制脫發(fā)。也可根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)調(diào)節(jié)洗頭的頻率，兩者結(jié)合起來，久而久之就能減少掉發(fā)的情況。

用姜水洗發(fā)可以有效地防止掉發(fā)，首先在盆里倒入半盆滾燙的開水，然后倒入一些食用鹽，把姜水切碎，放到水里，泡十分鐘左右就可以洗發(fā)了。

油的發(fā)質(zhì)在兩天左右就可以清洗一次，可以防止頭皮分泌過多的油脂，堵塞毛孔，導(dǎo)致頭皮脫發(fā)。干性發(fā)質(zhì)一周可以洗一次或兩次，洗完頭發(fā)后要注意洗發(fā)水的使用方法，頭發(fā)全部浸濕滋潤后，防脫洗發(fā)水，打濕雙手，將洗發(fā)水倒在手上揉搓起泡，等頭發(fā)完全起泡后，再涂抹頭發(fā)，不要用洗發(fā)水直接接觸頭皮。

洗頭的水溫應(yīng)控制在35℃左右，水溫過高會(huì)損傷頭發(fā)，水溫過低則去污效果不好。洗頭后要及時(shí)吹干，不能濕發(fā)睡覺，容易造成濕氣積聚，脫發(fā)更嚴(yán)重。吹頭發(fā)的時(shí)候至好用自然風(fēng)吹干，不要用熱空氣，會(huì)損傷頭皮。

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選擇洗發(fā)水還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇。

盡管椰油甲i基?；；撬徕c有許多優(yōu)點(diǎn)，但并不是說我們?cè)谶x擇洗發(fā)產(chǎn)品時(shí)，必須要辨別其中是否含有這種成分，非它不可。對(duì)于受損發(fā)質(zhì)和敏感肌膚的朋友，用刺激性小的氨基酸洗發(fā)水會(huì)更好些，但是對(duì)于油性發(fā)質(zhì)的朋友來說，氨基酸洗發(fā)水的清潔力卻不太好。

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1、如果你的頭發(fā)油光發(fā)亮，摸起來有粘膩感，發(fā)干直徑細(xì)，軟弱，而且洗發(fā)后頭發(fā)很快變臟：說明你是油性發(fā)質(zhì)，至好選擇清潔力強(qiáng)的皂基或硫酸鹽型洗發(fā)水哦。

2、如果你的發(fā)質(zhì)表面干燥，感覺有粗糙的感覺，顏色枯黃無光，發(fā)尾易分叉：說明你是受損發(fā)質(zhì)，可以選擇一些有刺激性的洗發(fā)水，比如加角蛋白后的洗發(fā)水，也可以去醫(yī)院找專i業(yè)醫(yī)生開。

弱酸性洗發(fā)水是什么？

弱酸洗發(fā)水是洗發(fā)水，酸堿值在5.0-6.0之間。表皮 zui的外層有一層天然的保護(hù)層，叫做皮脂膜，它在環(huán)境中能抵抗大部分細(xì)菌， PH值5.5，這是一種非常脆弱的膜，防脫洗發(fā)水加工貼牌，很多堿性物質(zhì)(PH>7.5)都很容易被破壞。

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洗發(fā)的時(shí)候不要使勁揉頭發(fā)。將洗發(fā)后的頭發(fā)浸濕后，倒適量的洗發(fā)水于雙手之上，搓洗出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，就可以起到泡沫的作用了，不必過度用力搓發(fā)，也不必像擰衣服一般擰頭發(fā)。毛發(fā)潮濕時(shí)，摩擦力大，更易摩擦，被扯傷，使用適量的護(hù)發(fā)素可有效避免此情況。

因?yàn)橄窗l(fā)或護(hù)發(fā)的時(shí)候有一點(diǎn)化學(xué)成分，所以洗頭的時(shí)候一定要沖洗干凈。用兩塊毛巾擦干頭發(fā)。一條毛巾是用來吸干頭發(fā)中的大部分水分的，另一條毛巾是用來輕輕擦干頭發(fā)，盡量不要拉。

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①在洗發(fā)之前，用抹布擦干頭發(fā)。護(hù)發(fā)素用的是便宜大碗，使用后不會(huì)有任何不適。護(hù)發(fā)精華10分鐘左右就可以沖掉。

洗頭發(fā)的時(shí)候要先洗頭皮。先在手上搓出泡沫，干枯毛躁防脫洗發(fā)水，再用指腹往頭皮上抹，滋潤護(hù)發(fā)防脫洗發(fā)水，至肥的地方按i摩頭皮，不要用指甲抓頭皮。不撓頭皮一是怕抓破頭皮，二是怕指甲縫中細(xì)菌侵入頭皮。

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