涼水擦浴有助嬰兒健康發(fā)育

       涼水擦浴能帶走大量體熱，引起皮膚血管的急劇收縮，血液流向內(nèi)臟，很短時間后體內(nèi)大量產(chǎn)熱，皮膚血管又恢復擴張，大量血液又流向皮膚。這樣，涼水擦浴加速了集體和內(nèi)臟運動，達到血管體操的效果，能使血液循環(huán)加快，增強肺、心功能，提高胃腸道的釋放，增強嬰兒食欲和營養(yǎng)吸收，能使嬰兒體溫調節(jié)中樞功能增強，提高機體對寒冷刺激的適應能力，達到健身強體，提高免疫能力的效果；能促進嬰兒生長素水平升高，發(fā)育速度加快。

      同時，皮膚的敏感性是集體發(fā)育最早，最基本的功能，通過涼水刺激皮膚，不僅會提高嬰兒的機體活動強度，孕婦洗護用品，調整睡眠節(jié)律，還會促進起心理健康發(fā)育。

洗澡時這些意外要防范

1、在給嬰兒洗澡時，大人一刻也不能離開。以免發(fā)生溺水、跌倒或是傷燙的意外。

2、切不可在洗澡過程中添加熱水，這樣很容易燙到嬰兒。非要添加時，可先將嬰兒抱出來后，再加熱水。

3、為防止嬰兒在浴盆中滑倒，可在盆底放一塊大毛巾。在洗澡過程中，大人始終用手抓住嬰兒，以便在嬰兒滑倒時能及時扶住他。

4、洗澡后，將嬰兒抱出水面時。大人要抱緊孩子，賓陽洗護，建議用一條大毛巾將嬰兒裹緊，又保暖，又可防止身體太滑兒失手跌傷嬰兒。

5、孩子發(fā)熱、嘔吐、頻繁腹瀉時，不宜給兒童洗澡，因為洗澡后全身血管擴張，洗護行業(yè)，易導致急性腦缺血、缺氧而發(fā)生虛脫等。但是，如果孩子只是鼻子稍稍有些不通氣、輕度咳嗽，不發(fā)燒，精神也不錯，還是可以給他洗洗澡。孩子泡一泡熱水，有時反而可以恢復健康。

游泳可增進嬰幼兒運動神經(jīng)協(xié)調發(fā)育、提升社會交際的技巧，并促進親子間的關系。

下水前的準備工作

1. 游泳前，應先請醫(yī)生為嬰幼兒進行全身的健康檢查，包括呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、肌肉等系統(tǒng)，了解寶寶的生長狀況后，方可進行。

2. 下水前需給寶寶做一些熱身運動，如頸部活動、肩胛活動、前后屈體和髖部的左右活動，以上活動各 5～10 次。

3. 下水前，先用水把前胸擦濕以便適應水中的溫度。教寶寶學游泳的方法游泳時間在喂奶后 1 小時，每次游泳 15 分鐘，每天 1 次。

物品準備

游泳“池”、游泳圈、水、浴巾、更換的衣服、紙尿褲、爽身粉、護臀膏。學游泳的步驟

1. 將浴池清洗干凈，先放冷水后放熱水，之后將水攪勻，注意水溫，一個月內(nèi)的新生兒適宜水溫約為 38℃，寶寶每長大1個月，水溫可酌情下調 1℃。

2. 解開寶寶的衣服，脫去紙尿褲，準備游泳。媽媽可先用雙手撫摸寶寶，母嬰洗護，讓寶寶有一個適應的過程。

3. 爸爸媽媽可以通力合作一起為寶寶戴游泳圈：其中一人一只手將寶寶的頭輕輕托起，另一只手托住寶寶的背部；另一人將游泳圈由前向后為寶寶戴好，扣好保險扣后并檢查是否安全，檢查寶寶的下頜是否放在正確位置上。

4. 雙手抱起寶寶，將寶寶緩慢放入水中。

5. 讓寶寶在水中游 15～20 分鐘，同時可以在水中輕輕揉搓寶寶的四肢。

6. 寶寶出水時爸爸媽媽要做好配合工作：一人將浴巾準備好懸空垂直舉起，上角向外反折；另一人一手托起寶寶的頭部，另一手托起寶寶的臀部，當寶寶大一點時，可以用雙手托住寶寶的腋下；將寶寶抱出水面；一人用浴巾將寶寶從肩頸部包裹好。

7. 解開游泳圈，為寶寶擦干全身，洗頭后穿好紙尿褲、衣服。

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