6、防病保健，防病于未然

中醫(yī)學(xué)一直非常重視預(yù)防疾病，提出了“防病于未然”“治未病”等思想，艾灸在疾病之外，就有預(yù)防疾病和保健養(yǎng)生的作用，是傳統(tǒng)的防病保健方法之一。民間俗話說“若要身體安，三里常不干”“三里灸不絕，一切災(zāi)病息”，意思是艾灸足三里穴可起到健身的作用。唐代《千金要方》里說“凡宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴疬溫瘧毒氣不能著人”，可見艾灸能預(yù)防?！夺樉拇蟪伞防飫t有灸足三里預(yù)防的記載。艾灸可溫陽補(bǔ)虛，仙桃艾灸盒，常灸足三里、中脘，可使胃氣盛壯，胃為水谷之海，榮衛(wèi)之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈，人體就健康；命門是人體真火的所在，艾灸盒加盟電話，為人之根本，常灸可保陽氣充足；關(guān)元、氣海為藏精蓄血的所在，艾灸可使精血充足，從而提升人體的力，達(dá)到防病保健的作用。

4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸有問題，或有發(fā)生。腸道問題居多。5、有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。6、有的人初次艾灸的，會有發(fā)燒的癥狀，沒有關(guān)系，艾灸盒的用途，多喝水，可以再督脈和膀胱經(jīng)刮痧或拔走罐都會，而且降火氣。7、在艾灸的時(shí)候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會逐漸減少

制作材料：木板、錘子、刨子、鋸子、釘子、尺子。制作步驟：效果，用四塊木板做成無底無蓋的盒子。步：鋸出木板大?。?0*10cm兩塊 9*10cm兩塊。底面：離底部大概半厘米的地方釘上鐵絲網(wǎng)（我是去做紗窗的地方要了一塊），剪得時(shí)候四周多留一些，向內(nèi)里卷起，用圖釘或者裝書釘釘在木板上。另外，為了鐵絲網(wǎng)不外突，保護(hù)自己不被，在四周稍稍固定了一些小蔑條。里面記得折好用圖釘固定哦，這樣換艾條的時(shí)候手就不會被鐵絲網(wǎng)掛著了

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