艾灸歷史：起源于遠古，早記錄于《足臂十一脈灸經(jīng)》灸，字灼也，從火，艾灸盒，久聲，是用火燒灼的意思。據(jù)研究表明，灸的發(fā)明應(yīng)是原始人用火時，某一部位的病痛受到火的烘烤而感舒適，艾灸怎么加盟，便主動用火燒灼更多病痛。后結(jié)合中醫(yī)產(chǎn)生艾灸這種神奇的手段。灸的本字是“久”，后來才演變?yōu)榫淖?。艾灸有奇特養(yǎng)生保健作用。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“大風(fēng)汗出，灸意喜穴”，說的就是保健灸法。《孟子》中也有“七年之疾，當求三年之艾”的記載。

，幫助緩解壓力。·散寒、扶正祛邪、溫經(jīng)通絡(luò)?！び兄诰徑?、等虛寒疼痛?！けｐB(yǎng)脾胃，改善等癥狀?！ゎA(yù)防感冒，增強力。艾條、火柴或打火機、艾灸盒。艾灸盒需要與艾條搭配使用才能開始艾灸，艾灸盒需要與艾條搭配使用才能開始艾灸，艾條屬于灸材，灸材已于2017年被國家食藥監(jiān)局納入二類管理 [2]  ，在選擇艾灸條時，武穴艾灸，需要選擇具有注冊證的艾條。

漢墓出土的《五十二病方》、《陰陽十一脈灸經(jīng)》（以下簡稱《陰陽》），《足臂十一脈灸經(jīng)》（以下簡稱《足臂》）、《脈法》、《武威漢摹醫(yī)簡》中均作“久”字?！熬谩币院笱葑?yōu)椤熬摹弊?。漢代許慎《說文解字》曰：“灸，灼也，從火”。 從甲骨文字形的研究考證，艾灸的作用，現(xiàn)代胡厚宣認為，“我釋床，亦即庥字……字當象一人臥病床上，從木象以火艾灸病之形”。灸法已在殷代出現(xiàn)?？狄笳J為在商周初期灸法、熨法已普遍流行。


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