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散打盡管源自于武術(shù),重慶傳統(tǒng)武術(shù)培訓(xùn),但或是有區(qū)別的。武術(shù)的基本上技術(shù)性實(shí)際上就四個(gè)字:“踢,打,摔,拿。”說(shuō)白了“踢”便是踢飛,重慶武術(shù)俱樂(lè)部,“打”便是揮拳,“摔”是摔法,“拿”是擒拿術(shù)。散打的基本上技術(shù)性是三個(gè)字:“踢,打,摔?!崩镞厸](méi)有拿。
為什么沒(méi)有拿?由于散打是體育競(jìng)技,并不是實(shí)戰(zhàn)演練,假如用擒拿手,太非常容易致傷了,這一堅(jiān)決,重慶散打武術(shù)培訓(xùn),因此沒(méi)了。并且散打的“摔”實(shí)際上主要是蒙古族摔,這一點(diǎn)也是有非常大的區(qū)別。
少年兒童時(shí)期的武術(shù)訓(xùn)練管理體系應(yīng)包含下列五個(gè)一部分:
1、教育少年兒童時(shí)期處在接納基礎(chǔ)教育的環(huán)節(jié)。既要確保文化藝術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)不受影響,又要確保健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練每日任務(wù)的進(jìn)行,這必須大家融洽和均衡。處理“讀”、“訓(xùn)”間的分歧,一方面要靠的適用、老師的勤奮、父母的相互配合,另一方面要讓兒童掌握文化藝術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)的必要性。
2、思想品德文化教育思想品德文化教育,包含愛(ài)國(guó)主義精神,英勇堅(jiān)強(qiáng)不屈精神實(shí)質(zhì)、優(yōu)良武德、高尚品德、必勝信念等。武術(shù)選手僅有具有優(yōu)良的思想品德,武術(shù)培訓(xùn),訓(xùn)練才會(huì)造成恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)大的訓(xùn)練主觀因素,才可以謙虛又很好學(xué)、刻苦鉆研、戰(zhàn)勝困難、勤于思考;
3、身體素質(zhì)訓(xùn)練少年兒童時(shí)期是各類身體素質(zhì)的發(fā)展趨勢(shì)關(guān)鍵期和黃金時(shí)刻,失去這一時(shí)期的訓(xùn)練,將留有不能填補(bǔ)的后遺癥。身體素質(zhì)是武術(shù)選手把握技術(shù)性的生理學(xué)基本,身體素質(zhì)好。
4、技術(shù)性訓(xùn)練技術(shù)性訓(xùn)練包含武術(shù)觀念的塑造和基本上技術(shù)實(shí)力的提升。
5、個(gè)人心理素質(zhì)訓(xùn)練個(gè)人心理素質(zhì)是當(dāng)代武術(shù)優(yōu)等人才務(wù)必具有的關(guān)鍵素養(yǎng)之一。
少年兒童練功夫的益處
1、加強(qiáng)你的身體,讓身體速率/反映更快、能量更高、體力更強(qiáng)、靈便度更強(qiáng);
2、較關(guān)鍵的或是鍛練你的意志力,假如你可以堅(jiān)持不懈?jìng)€(gè)3-5年,你的意志力會(huì)提升很多,做別的事兒較為有毅力,碰到事都不會(huì)非常容易驚慌。
中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)是在我國(guó)珍貴的歷史文化遺產(chǎn),中華文化的瑰寶。傳統(tǒng)武術(shù)是以技擊動(dòng)作為具體內(nèi)容,以招數(shù)和博擊為關(guān)鍵動(dòng)作方式,重視內(nèi)外兼修的中國(guó)中華武術(shù)新項(xiàng)目。
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