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熏衣草精油可用于、祛除青春痘等，在減肥上述作用上并不特別明顯。要減肥建議做到以下幾點(diǎn)：1、控制食欲，少吃多動(dòng)是好的減肥方法，飲食盡量清淡，多吃粗糧。2、鍛煉身體，每天鍛煉半小時(shí)，可以是瑜伽、跑步、跳繩，選擇一種合適自己的鍛煉方式。3、不能讓別人亂吃減肥藥。4、堅(jiān)持、減肥是一件很難堅(jiān)持的事。對(duì)牙痛有明顯緩解作用的；良好的效果，有助于改善性無能和。

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皮膚潰瘍和傷口發(fā)炎、疥癬等疾病，香薰精油，促進(jìn)愈合，改善粗糙肌膚。可抑制細(xì)菌及微生物生長(zhǎng)，稀釋后對(duì)人體粘膜組織無刺激，故可放心地應(yīng)用于口腔，使人產(chǎn)生「牙醫(yī)」聯(lián)想，雖然這種聯(lián)想拉遠(yuǎn)了人們接近丁香的意愿，但也證明丁香殺菌消毒能力廣受醫(yī)學(xué)界信賴。具有健胃消脹，香薰精油加盟，促的作用，可緩解胃部發(fā)炎引起的惡逆、反胃及口氣不佳。緩解腹部疼痛，香薰精油多少錢，主要是因?yàn)槔亲?。緩解上氣道癥狀，丁香具有凈化空氣的作用，用其擴(kuò)張器與呼吸能增體的力。將3-5滴丁香放入香熏爐中，殺菌效果特佳，冬天使用，可使身體更好地面對(duì)細(xì)菌，使人感到溫暖。注：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，丁香酚在丁香油中可能存在毒性(immunotoxicity)，使用時(shí)必須注意。緩和由情緒郁結(jié)而產(chǎn)生的不愉快或胸悶的感覺；同時(shí)，的效果也有助于提力和減少。

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淋浴。泡腳：在浴缸或澡盆里加幾滴精油，然后泡一泡，注意泡腳的時(shí)間不要超過20分鐘。洗?。簩逶÷兜谷朐〗砘蛟∏颍缓蠹尤?-4滴精油，然后搓洗全身。足?。簩?-4滴精油加水泡腳，可有效，消除。4.噴霧劑。噴油嘴：在噴油嘴上加幾滴精油，搖動(dòng)后可以直接噴在臉上或身體上，建議比例為10 ml噴油嘴加3滴精油，如此等等。清潔空氣：加入幾滴精油在潔凈的水中，然后噴入空氣。

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油脂的作用：可由50-500個(gè)不同的分子組合成精油。按照自然的規(guī)律，這些分子以大的比例共存，使每一種植物都有它自己的特殊性，因此，對(duì)人體的奧妙作用是的?？埂⒖辜?xì)菌、病毒、霉菌、防發(fā)炎、抗痙攣、促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝和功能的精油，使生活更美好。而且有些精油還可以調(diào)節(jié)，促進(jìn)分泌，使人體的生理和心理活動(dòng)正常進(jìn)行。各種精油還有不同的功效，對(duì)于一些疾病，也有緩解和緩解癥狀的作用。油質(zhì)對(duì)多種疾病都有幫助，配合，可使病情恢復(fù)得更快。并可用于日常生活中，起到凈化空氣、消菌的作用，同時(shí)還能預(yù)防某些。

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此法可適用于、擦傷等表皮問題，如熏衣草類可直接用于皮膚。先清潔，擦干后，直接涂抹于，用棉棒沾取少量的棉片(不要用塑膠棒)，未經(jīng)稀釋的精油不宜直接涂抹于大面積皮膚。每種皮損的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個(gè)人體質(zhì)選擇，如果3天后癥狀仍無明顯好轉(zhuǎn)，還需要另外選擇一種皮損較好的精油。用眼的時(shí)候要注意防止精油進(jìn)入眼睛。

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冷敷：用精油冷敷，可使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩，通常用在緊急情況下，如剛、淤傷時(shí)，需冷敷減慢病情發(fā)作，減輕疼痛。準(zhǔn)備一盆涼水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再將毛巾拿起，將吸附到表面的精油擰干，敷在受傷部位，緩解不適。

熱敷：用精油進(jìn)行熱敷，是通過熱力，加速精油成份吸收皮膚血液，使疼痛，僵硬肌肉關(guān)節(jié)得到緩解。適用于深層潔膚、軟化角質(zhì)、、止癢等。敷在腹部，敷在前胸，和后。熱敷和冷敷一樣，只是把水換成熱水。

使用方法：主要通過皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；使用前先用純油涂抹并稀釋油。如有急事，可用純精油，約1~2滴，直接涂抹于需要的地方，另外，香薰精油加工，較常用的方法，是將精油用植物油、無香乳液稀釋，按需涂抹。

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