文武雙全是中國傳統(tǒng)文化對(duì)英才的至高推崇。在競爭激烈的市場環(huán)境下，高學(xué)歷的重要性自不用說。那么，學(xué)武術(shù)又有什么好處？

1、在學(xué)校，體育課總是不太受重視，所以課外可以選擇武術(shù)作為煅練方式。武術(shù)講究手、眼、身、法、步（腳），練習(xí)者可以鍛煉身體。

2、孩子選擇武術(shù)作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩，這對(duì)于孩子的視力保護(hù)、骨骼發(fā)育以及體態(tài)的健康成長都有著極大的正面效果。

3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有雙向的價(jià)值功能：強(qiáng)身健體，自我防衛(wèi)?，F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想，學(xué)武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級(jí)棒，還能提高孩子的自我防護(hù)能力。

4、武術(shù)可以煅練孩子的反應(yīng)靈活性和協(xié)調(diào)性。武術(shù)的訓(xùn)練講究身法、步法、眼法的一致和協(xié)調(diào)。通過長期的武術(shù)訓(xùn)練，孩子的大腦皮質(zhì)層會(huì)發(fā)生變化，對(duì)外部事物的反應(yīng)會(huì)優(yōu)于沒有訓(xùn)練的孩子，做事和學(xué)習(xí)的自主能力也會(huì)有相當(dāng)程度的提高。

5、武術(shù)講究禮貌，自古有師道尊嚴(yán)的傳承，武術(shù)教練都會(huì)給孩子講解禮儀和行為規(guī)范，這對(duì)孩子的人格形成大有裨益。

精神素質(zhì)教育

     武術(shù)本主動(dòng)，但它在主觀精神上則要求術(shù)者“沉靜”、“自然”。國術(shù)大師“鷹爪王”陳子正先生說過:“練拳本粗事，然非精細(xì)者不能極其粗;練拳本主動(dòng)，小學(xué)全托管學(xué)校，然非沉靜者不能用其。”武術(shù)訓(xùn)練，就是要使習(xí)練者具有冷靜的頭腦、細(xì)微的心思和的動(dòng)作。如鷹手拳法中的散手，常常是2~5個(gè)動(dòng)作組成，看似簡單，但一旦角度稍偏、發(fā)力時(shí)間稍差、動(dòng)作配合稍有欠缺，則其結(jié)果常常不是勝利而是敗北。所以，在看似粗獷的動(dòng)作中，必須精心細(xì)作方能正確完成，這樣，既可培養(yǎng)人的宏觀觀察能力，又可培養(yǎng)出人的細(xì)致周到的工作作風(fēng)。

武術(shù)本為技擊之術(shù)，在訓(xùn)練中必須使受訓(xùn)者具有頑強(qiáng)不屈的競爭精神--散打的應(yīng)變能力，較技時(shí)的勇猛善戰(zhàn)，以及經(jīng)得起挫折和失敗等，這些基本精神素質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，對(duì)青少年尤為重要，而這又是其他諸多方法所不能替代的。

中國武術(shù)的起源與發(fā)展

中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國傳統(tǒng)文化中的一顆璀燦的明珠。它經(jīng)過不斷的、提煉和發(fā)展，逐漸形成了包括各種器械套路和對(duì)抗運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。它具有強(qiáng)身健身、保護(hù)自己、競技比賽、表演娛樂、交流技藝、增進(jìn)友誼、陶冶情操等功能，深受廣大群眾的喜愛。

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