速凍毛豆采用的毛豆味甘、性平，入脾、大腸經(jīng)。具有健脾寬中，消水、、的功效。疳積瀉痢、腹脹羸瘦、、腫毒、外傷出血等。毛豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值高，有改善人體的新陳代謝、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲、預(yù)防骨質(zhì)疏松、美容減肥降等功效，很適合大人小孩食用。

美容護(hù)膚

毛豆具養(yǎng)顏潤(rùn)膚、有效改善食欲不振與全身倦怠的功效。毛豆和豆腐、豆?jié){等豆制品含有大量的植物化合物異黃酮，對(duì)皮膚膠原具有保護(hù)作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，通過(guò)飲食補(bǔ)充異黃酮能減少由于紫外線導(dǎo)致的，使皮膚更光滑。

毛豆怎么煮綠

毛豆怎么煮綠:

1、選毛豆，一定要先新鮮的，綠綠的，飽螨的。

2、毛豆洗凈放盆中，撒上鹽（多放）用手搓，可以去除上面的毛毛，便于入味，搓后倒入涼水浸泡十五分鐘，如鹽少的話可多泡一會(huì)。

3、鍋內(nèi)放水燒開(kāi)，放入花椒，大料，鹽煮五分鐘，將料味煮出，再放入毛豆煮，佺程不蓋蓋。

4、煮熟后，昆明冷凍毛豆仁價(jià)格，撈出立即過(guò)涼，多沖幾次至基本涼透。就可以吃了，保證入味又漂亮。

毛豆能放冰箱保存嗎毛豆不要洗，直接裝在塑料袋里扎緊口放冰箱即可，能長(zhǎng)時(shí)間保鮮。冰箱冷凍室溫度大多在零下20攝氏度左右，銷售冷凍毛豆仁價(jià)格，完全達(dá)不到速凍保鮮的效果，只能延長(zhǎng)保質(zhì)期而已。

一般來(lái)說(shuō)，冰箱保存毛豆，多也就能放兩個(gè)月，超期即使沒(méi)有腐壞，也沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)可言了。

先把新鮮毛豆剝成豆粒，然后燒上一鍋鹽開(kāi)水，等水開(kāi)后倒入毛豆焯燙30秒左右，馬上撈出放入準(zhǔn)備好的涼水中，袋裝冷凍毛豆仁價(jià)格，如果涼水的量不是太多，不能很快冷卻，可以不斷的換水或沖入涼水，讓毛豆盡快冷卻下來(lái)。


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