拓展訓(xùn)練對個人的好處

1、 改善身體機(jī)能，強(qiáng)健體魄。

2、 認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)。磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

4、 調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

5、 認(rèn)識群體的作用，團(tuán)建拓展公司哪家專業(yè)，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心。

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福建德諾管理咨詢有限公司：體驗(yàn)式培訓(xùn)，拓展團(tuán)建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，2002年在廈門成立拓展培訓(xùn)商學(xué)院，以拓展訓(xùn)練，課程研發(fā)，拓展基地建設(shè)，師資人才孵化為主。有需要的可聯(lián)系咨詢，團(tuán)建拓展項(xiàng)目，歡迎大家來電咨詢！

拓展訓(xùn)練就是大家一起參加游戲、旅游嗎？

接到很多公司的來電咨詢拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，大家對拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的定義就是游戲或旅游，現(xiàn)在恰逢春季，各個公司會組織員工旅游，很多管理層就旅游地點(diǎn)的選擇非常頭疼，所以會有很多公司打電話到咱們這來咨詢是否能帶隊去附近春游。

如果抱著旅游的態(tài)度參加拓展訓(xùn)練，培訓(xùn)效果肯定會不盡人意。拓展訓(xùn)練重點(diǎn)在于培訓(xùn)，而不僅僅是游戲、旅游，其項(xiàng)目的安排、師資的配備、基地的選擇都要根據(jù)培訓(xùn)的目的設(shè)定。咱們可以將拓展訓(xùn)練穿插在旅游當(dāng)中，因?yàn)楹芏嗷鼐徒ㄔ陲L(fēng)景區(qū)之內(nèi)，大家可以在培訓(xùn)之余享受大自然，既達(dá)到培訓(xùn)目的，同時又領(lǐng)略了大自然的美好風(fēng)景，一舉兩得。大家選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的時候一定要重視培訓(xùn)的目的，針對團(tuán)隊現(xiàn)狀選擇合適的拓展才有意義的。

拓展培訓(xùn)游戲——抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學(xué)生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。

教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。

[規(guī) 則]

1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開，抓住無效。

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