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面筋的功效與作用
面筋是介于豆類還有動物性食物之間的一種蛋白質(zhì)含量非常高,無機(jī)鹽含量非常高,脂肪含量很低,碳水化合物含量很低的一種特殊食物。除了油面筋以外,水面筋非常適合那些身體比較肥胖的人吃,既能有效地保證蛋白質(zhì)的供給,而且熱量相對來說也是比較低的。一般來說,一般人都可以吃面筋,尤其是適合那些體質(zhì)比較虛弱,經(jīng)常勞累的人食用,而且面筋的口感非常的勁,能夠用來炒菜,火鍋,貴陽烤面筋串批發(fā),涼拌,燒烤,我們在做面筋的時(shí)候,如果有條件的話可以加一些豬肉結(jié)合在一起,效果也非常的不錯(cuò)。
輕撕一塊60克左右的面筋團(tuán),放在掌心拍扁后.再拉成長15厘米、寬2厘米的面筋條,取出2根有棱角的竹筷,夾住面筋一頭,拉長面筋并往筷身上纏繞,此時(shí)需不斷地拉動面筋條使其變得更薄、更寬、更長。待纏5~7圈后,便做成長10厘米且兩頭稍扁、中間略厚的蛹體形狀。然后輕揉面體,讓面筋層間充分“融匯”。
煮制:待逐一制完后.取鍋上火摻3000克清水,附近的烤面筋串批發(fā),燒開后改微火.然后從面筋串抽掉其中的一根竹筷,再放入開水鍋中煮至浮起。這時(shí)還要煮l一2分鐘才逐一抽去剩下的筷子.當(dāng)煮至面筋成熟且有彈性時(shí),撈出來置涼水中,漂涼再撈出。
企業(yè): 鞏義市夾津口閆太有面筋串坊
手機(jī): 15037132319
電話: 0371-53383455
地址: 河南省鄭州市鞏義市夾津口鎮(zhèn)石井村東坡9號