貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn),在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師,產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐,小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

花生富含不飽和脂肪酸及卵磷脂,有補(bǔ)虛作用。豬腳可通乳,和花生一起食用效果更佳。產(chǎn)后要多補(bǔ)充水分,可以喝點(diǎn)清淡的蛋湯、魚(yú)湯等,但不要著急喝催乳湯,提前催會(huì)增加疼痛。也不宜喝油湯,因?yàn)闀?huì)增加奶水的脂肪含量,寶寶喝了容易拉肚子。
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視頻作者:武漢經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校有限公司
貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn),在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師,產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐,小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

月子餐所有食材精挑細(xì)做,健康美味,無(wú)公害綠色食材,每一款都有營(yíng)養(yǎng)師親自甄選專業(yè)廚師精心烹煮,讓每一餐都做到鮮美別致,補(bǔ)而不膩?zhàn)萄a(bǔ)按需提供,確保產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)需要。
貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn),在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,月子餐培訓(xùn)學(xué)校,目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師,產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐,小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

產(chǎn)后不能吃水果蔬菜這個(gè)觀點(diǎn)是片面的,中醫(yī)認(rèn)為食物有寒、熱、溫、涼之分,新媽媽需少吃寒性和涼性蔬菜和水果,多選擇溫?zé)嵝允卟撕退?。此外,很多蔬菜?jīng)過(guò)燒煮后,性味就會(huì)轉(zhuǎn)變,不再為寒性。
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