秋風(fēng)吹，眼睛干？快煮“菊花茶”

入秋后，除了皮膚變得干燥外，似乎眼睛也容易出現(xiàn)干澀現(xiàn)象。秋天空氣干燥架上不時(shí)吹來秋風(fēng)，易導(dǎo)致眼睛干澀，甚至疼痛不適。此時(shí)人體陰虛燥熱，若肺火、肝火過盛就容易導(dǎo)致、。

若想緩解眼睛干澀引起的各種不適，可多食用百合、淮山、枸杞等有明目潤(rùn)眼功效的食物。同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，可適當(dāng)帶太陽鏡。

若眼睛干澀難耐，可試試用菊花煮水，待至水溫和時(shí)候，用來敷眼或熏眼睛，就能起到舒緩眼睛疲勞、干澀的功效。同時(shí)，也可試試下方的茶飲來緩解眼睛干澀。菊花茶材料：菊花10克、山楂15克、草15克、白糖少量做法：先將菊花去除雜質(zhì)，用清水洗凈備用；草用清水洗凈打碎備用；山楂用清水洗凈備用。洛神花又叫玫瑰笳，玫瑰笳的味道是很酸甜可口的，搭配玫瑰花茶和桃花，比較適合女生。全部材料準(zhǔn)備就緒后，把菊花、草、山楂一同放進(jìn)砂鍋中，加入適量清水煎汁。藥汁煎好后，去除菊花、草等藥渣，取出藥汁，加上適量白糖，代茶作為平時(shí)飲料飲用。功效：瀉火、養(yǎng)陰明目、。

花茶，女神美容養(yǎng)顏伴侶，花草茶專賣店，美麗肌膚從每日一杯花茶開始

現(xiàn)在的女性上班族每天不僅工作辛苦，還可能會(huì)加班，都沒時(shí)間好好休息，每天不是盯著電腦和手機(jī)就是吃了睡。不能好好呵護(hù)自己的皮膚，不如在工作之余泡一杯花茶來釋放壓力，養(yǎng)養(yǎng)自己的身體，別再和咖啡提神了。如果你對(duì)自己判斷茶葉好壞信心不足，那就找完整度盡可能高的袋泡茶吧，質(zhì)量一般跑不了?；ú栌置闫?，可細(xì)分為花草茶和花果茶。主要來講花草茶。

花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，大部分是用在美容護(hù)膚、美體瘦身、保健養(yǎng)生的功用等方面。這款茶能改善眼睛疲勞、充血、干澀等癥，老少咸宜、平和有益，不管是大人小孩，只要眼睛離不開手機(jī)的，都可以常備，尤其是電腦一族?，F(xiàn)在讓小編好好講講哪些花草茶是適合女神美容養(yǎng)顏的?！?—只要一種花就能美白潤(rùn)膚玫瑰花對(duì)于女性來說，玫瑰花茶多喝，花草茶公司，可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。

這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。

花茶有美容、瘦身、之功效，特別適合女性飲用。對(duì)于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。

花瓣飽滿厚實(shí)，紫紅黑亮，色澤艷麗清晰，微酸可口，泡水純自然好喝的飲品。再繁忙的工作都給自已一杯這樣的香茶，花草茶功效，呵護(hù)自己，讓美麗與你不期而遇。再繁忙的工作都給自已一杯這樣的香茶，呵護(hù)自己，讓美麗與你不期而遇。精美茶具不可少簡(jiǎn)約茶具這款瓷器茶具低調(diào)美觀實(shí)用，很真實(shí)的展示了杯中迷人的色彩，讓花茶在杯中的舞蹈。讓你停下忙碌的腳步，品一杯花茶，蘇州花草茶，享受一片安寧，更讓你優(yōu)雅大方。

飲一杯花茶的同時(shí)讓自己的心身得到愉悅，每天開開心心，氣色好了，顏值也就跟著上去了。（在辦公室里不方便也可以用保溫杯來沖泡，食材分量減少即可）5?；ú璧呐莘ㄓ兄v究的，你可以單純泡，直接放在陶瓷的材料中泡，也可以煮成湯喝，都是可以發(fā)揮出不同的養(yǎng)生功效的?；ú桦m好可以美容，但是也應(yīng)該把花茶代替水來喝，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人來說水才是健康的，純粹的補(bǔ)水也是身體所需要的，因此日常喝花茶不要盲目。

10克，菊花4朵，枸杞8粒，水500-600ml1）將、菊花、枸杞子放入壺中。2）加入開水沖泡。3）蓋嚴(yán)壺蓋溫浸20分鐘即可飲用。**這道茶有、、的作用。勿忘我具有美容美，養(yǎng)顏的功效，玉蝴蝶同樣具有美作用，兩種可以讓你到發(fā)光的花朵加在一起，一定會(huì)有你想要的結(jié)果。**枸杞，和菊花在用之前可以用清水沖洗一下去掉表面的浮土再?zèng)_泡。**可以提前將搗碎一些，這樣會(huì)更有利于有效成分的浸出。**如果沖泡此茶飲的水溫達(dá)不到100度，那么溫浸的時(shí)間可延長(zhǎng)到30分鐘，效果是一樣的。**在、茶葉店或者超市都能買到。一般茶飲中的都是炒制過的，炒制過的寒涼之性會(huì)降低，不會(huì)傷及脾胃。**此茶飲中的菊花選用貢菊。如果實(shí)在沒有貢菊，選擇杭白菊、杭、滁菊也可。

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