武漢拓普斯體育管理有限公司（金銀湖市民文體活動(dòng)中心）是一座13800㎡的綜合性體育健身場(chǎng)館，其中游泳館面積2000㎡，擁有8條標(biāo)準(zhǔn)50米泳道，水深1.2米至2.1米。

由于水的溫度一般低于氣溫，水的導(dǎo)熱能力又比空氣強(qiáng)數(shù)十倍，因此人在水中失散熱量的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于在空氣中失散熱量的速度。經(jīng)常游泳能改善體溫調(diào)節(jié)能力，從而更能夠承受外界溫度的變化。特別是冬泳，對(duì)這方面的改善作用尤其明顯。

隨著人們對(duì)健康的日益重視，健身類行業(yè)發(fā)展有著廣闊的前景。與此同時(shí)，各種健身產(chǎn)業(yè)如雨后春筍一般，正快速的壯大著健身“隊(duì)伍”，尤其是一到夏季，游泳館就會(huì)增多不少，這也得益于人們對(duì)游泳的喜愛。

游泳是一項(xiàng)消耗非常大的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是暗藏風(fēng)險(xiǎn)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因此，在游泳之前，我們一定要做這幾件事，能夠幫助我們更好的運(yùn)動(dòng)以及規(guī)避一些風(fēng)險(xiǎn)。

很多人都覺得雙腿會(huì)經(jīng)常下沉，漂不起來(lái)，導(dǎo)致整個(gè)身體都快直立起來(lái)了，這種情況，應(yīng)該是因?yàn)榍ナ胀鹊臅r(shí)候，大腿過(guò)多的向腹部前方靠攏了，同時(shí)很可能也撅屁股了，重1心轉(zhuǎn)傾向了肩部和頭部，同時(shí)也就肯定彎腰收腹了，同時(shí)連帶著，肩部和脖子以及頭部，都變形了，都蜷縮了，整個(gè)人都成了弓形的了，造成頭部下沉的厲害。

然后，蹬腿動(dòng)作不正確，錯(cuò)誤的向下方踢腿，不僅不能產(chǎn)生有效的動(dòng)力，反而由于杠桿原理和人體身體構(gòu)造，會(huì)將上半身進(jìn)一步的撬動(dòng)，翻轉(zhuǎn)，頭部下沉更厲害。而且，你想啊，向下踢腿，就相當(dāng)于把腿送到水下更深的地方了，武漢游泳館，然后收腿的時(shí)候，雙腳掛水，相當(dāng)于把自己的身體往水下拉扯，不下沉才怪呢。

武漢游泳館-金銀湖游泳館電話由武漢拓普斯體育管理有限公司提供?！坝斡?游泳館”選擇武漢拓普斯體育管理有限公司，公司位于：湖北省武漢市東西湖區(qū)金銀湖市民文體中心，多年來(lái)，拓普斯堅(jiān)持為客戶提供好的服務(wù)，聯(lián)系人：吳經(jīng)理。歡迎廣大新老客戶來(lái)電，來(lái)函，親臨指導(dǎo)，洽談業(yè)務(wù)。拓普斯期待成為您的長(zhǎng)期合作伙伴！