引發(fā)學(xué)生心理健康問題的因素

學(xué)校因素：學(xué)生的大部分時(shí)間都是在學(xué)校中渡過的。名目繁多的考試，接連不斷的模擬，吶喊宣泄系統(tǒng)出售，時(shí)不時(shí)的抽測(cè)，各種類型的比賽，都讓孩子們苦不堪言。由于班上學(xué)生多，老師根本無(wú)法每人都顧及到，很多孩子就會(huì)有老師不關(guān)注我等想法，就會(huì)做出些如故意大聲喧嘩、干擾他人學(xué)習(xí)等舉動(dòng)來(lái)引起老師的注意，而老師往往又會(huì)以批評(píng)、指責(zé)的方式來(lái)對(duì)待這些行為，甚至無(wú)意中損傷學(xué)心的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。

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心理宣泄室

功能：宣泄室是用于讓來(lái)訪學(xué)生在一個(gè)安全的地方將心里的郁悶、煩惱、憤怒及不快，永州吶喊宣泄系統(tǒng)，在可控的范圍內(nèi)宣泄出來(lái)，成為壓力釋放極為有效的方法。

布置要求：

心理宣泄室應(yīng)當(dāng)保證光線充足，避免陰暗潮濕。應(yīng)保證咨詢室的良好通風(fēng)，避免憋悶、壓迫之感。裝空調(diào)以保持使人體舒適的室溫，一般21-26度左右；墻壁宜以乳白或米黃之類柔和的顏色為基調(diào)。

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宣泄設(shè)備

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自我分析的目標(biāo)與個(gè)人體驗(yàn)分析的目標(biāo)是十分類似或者一樣的。在個(gè)人體驗(yàn)分析沒有完成前，做自我分析往往會(huì)被自己固有的視角所局限。自我分析與個(gè)人體驗(yàn)是相輔相成的。以自我分析可以和體驗(yàn)分析結(jié)合是比較好的開始。也可以在體驗(yàn)分析結(jié)束之后自己繼續(xù)終生自我分析，大部分杰出的分析家或者心理師都是這樣做的。當(dāng)然，如果一時(shí)沒有找到體驗(yàn)分析師，也可以自己先開始。

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