總結(jié)一下，健康喝咖啡，遵守以下幾點：

 1、別過量，一天兩三杯可以了； 

2、選擇好品種，選擇現(xiàn)磨，少喝速溶； 

3、學(xué)會享受黑咖啡，不加奶加糖； 

4、用快速的萃取方式制作咖啡，如滴濾、虹吸，咖啡館自主創(chuàng)業(yè)，有濾紙為佳。 好了，掌握了健康的喝法以及咖啡的原理，您就可以隨心所欲地hold住有益物質(zhì)，避開無益成分，安心地端起咖啡杯，向著那腰也不酸，腿也不疼。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問、設(shè)計、技術(shù)、管理、運營一站式服務(wù)。

咖啡店經(jīng)營模式有哪些

咖啡店的類型會有很多種，而咖啡店的就是隨著咖啡市場中的發(fā)展順勢而生的，就是因為有消費者的需求，所以就有了咖啡店的存在，久而久之，咖啡店也會是成為消費者熱衷消費的地方。當(dāng)然了，衢州咖啡館，開一家咖啡店，它的是市場前景是可觀的。

Espresso看著濃，咖啡是不是高呢？

不是，因為Espresso萃取時間短，咖啡反而更少，咖啡館運營管理，但一些羅布斯塔拼配的意式豆會高一些。但別小看意大利人，他們用摩卡壺把一壺咖啡翻來覆去煮5遍，就為了把咖啡全煮出來，稱之“學(xué)生咖啡”，專門用來學(xué)習(xí)提神，年輕真好。 其實紅茶，綠茶，咖啡館技術(shù)培訓(xùn)，可樂，巧克力里都有咖啡，不用說這種功能飲料咖啡早已爆表，只要攝入量適當(dāng)，并無大礙。 此外，咖啡里還有些油脂類的東東，被人認為會提高膽固醇，屬不健康物質(zhì)。這個解決方案更簡單，濾紙濾一下，就都濾掉了。因此用有過濾的滴濾壺虹吸壺沖咖啡，都是比較健康的喝法。

咖啡館技術(shù)培訓(xùn)-森系餐飲-衢州咖啡館由蘇州森系餐飲管理有限公司提供。蘇州森系餐飲管理有限公司擁有很好的服務(wù)與產(chǎn)品，不斷地受到新老用戶及業(yè)內(nèi)人士的肯定和信任。我們公司是商盟認證會員，點擊頁面的商盟客服圖標(biāo)，可以直接與我們客服人員對話，愿我們今后的合作愉快！