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產(chǎn)后減肥

　　指出，產(chǎn)后六個(gè)月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節(jié)食瘦身。因?yàn)閯偵a(chǎn)完，身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)著繁重的哺育任務(wù)，山西月子會(huì)所價(jià)錢，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候。

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手術(shù)后第四天

　　魚頭補(bǔ)腦湯﹨葡萄干蘋果粥﹨香蕉百合銀耳湯﹨蝦仁餛飩﹨黑芝麻粳米粥﹨清炒荷蘭豆﹨紅糖紅小豆湯﹨清炒雞毛菜﹨番茄豆腐﹨枸杞蝦仁﹨黃花瘦肉粥

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產(chǎn)后康復(fù)的項(xiàng)目常見的都有哪些?產(chǎn)后子gong恢復(fù)：能快速恢復(fù)盆底，促進(jìn)宮收縮，減少產(chǎn)后血。宮jing、壁恢復(fù)：恢復(fù)壁彈性，維持其緊張度，促進(jìn)產(chǎn)后性和諧。卵恢復(fù)：通過內(nèi)fen泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，來促進(jìn)巢的恢復(fù)，減少色素沉著。

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